Vitamín B5, kyselina pantotenová – Rakovník
Vitamín B5, také známý jako kyselina pantotenová, je jedním z osmi vitamínů skupiny B. Tento vitamín je nezbytný pro správnou funkci těla a podporuje zdraví kůže, vlasů, očí, jater a nervového systému.
1Lékárna U České koruny1 pobočka
Poskytujeme široký sortiment léčiv a léků, doplňků stravy, vitamínů a vitamínových doplňků, veterinárních přípravků, čajů, zdravotnických potřeb a pomůcek, kosmetiku a léčebnou kosmetiku, homeopatika. Rádi vám poradíme s vhodným lékem nebo přípravkem pro Vás.
2Jarmila Chytrá, pobočka Komenského1 pobočka
Poskytujeme široký sortiment léčiv a léků, doplňků stravy, vitamínů a vitamínových doplňků, veterinárních přípravků, čajů, zdravotnických potřeb a pomůcek, kosmetiku a léčebnou kosmetiku, homeopatika. Rádi vám poradíme s vhodným lékem nebo přípravkem pro Vás.
3Lékárna U sv. Antonína
Naše lékárna nabízí kompletní sortiment léčiv, potravinových doplňků a zdravotních pomůcek.
4Pokorný Jaromír - hospodářské potřeby a krmiva
Zabýváme se prodejem krmných směsí pro drůbež, dom. zvířata a mazlíčky. Dále nabízíme obilné šroty, vitamínové doplňky a drogerie, včelařské potřeby, zahrádkářské potřeby a osiva.
5ČESKÁ LÉKÁRNA HOLDING, a.s. - Dr. Max (pobočka Rakovník I)363 poboček
Lékárna. Farmaceutické přípravky. Výdej léků na předpis i volně prodejných. Vitaminy a zdravotní pomůcky.
6ČESKÁ LÉKÁRNA HOLDING, a.s. - Dr. Max (pobočka Rakovník II)363 poboček
Lékárna. Farmaceutické přípravky. Výdej léků na předpis i volně prodejných. Vitaminy a zdravotní pomůcky.
7BENU Česká republika a.s. - BENU Lékárna (pobočka Rakovník, Nádražní)199 poboček
BENU Lékárna se specializuje na prodej farmaceutických, veterinárních a kosmetických přípravků, doplňků stravy aj.
Firmy v dalších lokalitách
Obce v lokalitě Rakovník
Vitamín B5, kyselina pantotenová v lokalitě Rakovník – detailní popis
1. Zdroje vitamínu B5
Vitamín B5 se nachází v mnoha potravinách, jako jsou celozrnné obiloviny, ořechy, semena, luštěniny, maso, ryby, vejce a mléčné výrobky. Také se nachází v některých zeleninách, jako jsou avokádo, brokolice a houby.
2. Výhody pro zdraví
Kyselina pantotenová má mnoho výhod pro zdraví. Pomáhá udržovat zdravou kůži a vlasy, podporuje zdraví očí a nervového systému a zlepšuje trávení. Také pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi a podporuje zdravé srdce.
3. Nedostatek vitamínu B5
Nedostatek vitamínu B5 je vzácný, protože se nachází v mnoha potravinách. Nicméně, pokud se vyskytne nedostatek, může to vést k únava, bolesti hlavy, nevolnosti, ztrátě chuti k jídlu a problémům s kůží.
4. Doporučená denní dávka
Doporučená denní dávka vitamínu B5 je 5 mg pro dospělé. Toto množství lze snadno získat z běžné stravy.
5. Kyselina pantotenová v oblasti Rakovník
v oblasti Rakovník se vitamín B5 nachází v mnoha potravinách, které jsou běžně dostupné v obchodech a na trzích. Místní obyvatelé mohou získat kyselinu pantotenovou z celozrnných obilovin, ořechů, semen, luštěnin, masa, ryb, vajec a mléčných výrobků. Také se nachází v některých zeleninách, jako jsou avokádo, brokolice a houby, které jsou běžně k dostání v místních obchodech s potravinami.