Výživa při kojení – Praha 4
Výživa při kojení je velmi důležitá pro zdraví novorozence i matky. Správná strava pomáhá matce udržet dostatečnou produkci mléka a zároveň poskytuje dítěti potřebné živiny pro jeho růst a vývoj.
1MEDIVICAN PRAHA s.r.o. (ordinace Praha 4)1 pobočka
Provozujeme angiologickou a kardiologickou ambulanci. Dále provádíme fyzikální vyšetření končetinových cév (žilní, tepenné onemocnění, lymfatický systém). Můžeme nabídnout i sonografické vyšetření karotid a vertebrálních tepen. Provádíme i diagnostiku hluboké žilní trombozy, tromboembolické nemoci.
2MEDIVICAN PRAHA s.r.o. (ordinace Praha 11)1 pobočka
Provozujeme angiologickou a kardiologickou ambulanci. Dále provádíme fyzikální vyšetření končetinových cév (žilní, tepenné onemocnění, lymfatický systém). Můžeme nabídnout i sonografické vyšetření karotid a vertebrálních tepen. Provádíme i diagnostiku hluboké žilní trombozy, tromboembolické nemoci.
3Pospíšil Milan, Ing.
Máte trvalé potíže s nadváhou,chcete zdravě a bezpečně zhubnout, nebo chcete zlepšit svoji kondici a zregenerovat svůj organismus, zvýšit výkonnost a zbavit se stálé únavy. Využijte našich výživových a doplňkových programů ShapeWorks TM buněčné výživy. Skvělé tvarování postavy, úbytek výhradně na…
4Domácí péče - Agentura TEREZA
Domácí zdravotní péči pacientům na základě doporučení lékaře v jejich soc. prostředí. Provozujeme rehabilitace, zabýváme se diabetologií, aplikace injekcí, převazy, péče o močové cévky, léčba bolestí, měření tlaku, podávání léků i psychoterapie.
5NATUR HOUSE s.r.o. (pobočka Praha 4, Budějovická ul.)77 poboček
Poradíme vám, jak zhubnout. Nabízíme výživové poradenství, dietetickou studii i sestavení jídelníčku na míru vašim potřebám. Naučíme vás, jak se zdravě stravovat, abyste dosáhli ideální váhy a novou váhu si udrželi.
6ALMÁSYOVÁ MARIE1 pobočka
Provádí irisdiagnostiku z oční duhovky, vyšetření z kapky krve pomocí Darkfield mikroskopu, frekvenční terapii, měření plísní virů, bakterií, parazitů (přístroj F-SCAN), analýzu QUANTUM na zjištění antioxidantů v těle, energetické léčení pyramidou a výživové poradentství.
Firmy v dalších lokalitách
Obce v lokalitě Praha 4
Výživa při kojení v lokalitě Praha 4 – detailní popis
1. Dostatek tekutin
Kojící matka by měla pít dostatek tekutin, ideálně vodu, ovocné šťávy nebo bylinkové čaje. Doporučuje se vypít minimálně 2,5 litru tekutin denně.
2. Vitamíny a minerály
Kojící matka by měla dbát na dostatečný příjem vitamínů a minerálů, zejména vitamínu D, vápníku a železa. Tyto látky jsou důležité pro správný vývoj kostí a zubů dítěte.
3. Omezit kofein
Kofein může ovlivnit kvalitu mateřského mléka a způsobit podrážděnost u dítěte. Proto se doporučuje omezit příjem kofeinu, například kávy, čaje nebo energetických nápojů.
4. Omezit alkohol
Alkohol může ovlivnit kvalitu mateřského mléka a způsobit problémy s kojením. Proto se doporučuje omezit příjem alkoholu nebo ho úplně vyloučit.
5. Konzumace ryb
Ryby jsou bohaté na omega-3 mastné kyseliny, které jsou důležité pro správný vývoj mozku a zraku dítěte. Doporučuje se konzumovat ryby s nízkým obsahem rtuti, například losos, sardinky nebo pstruh.
6. Omezit tučná jídla
Tučná jídla mohou ovlivnit kvalitu mateřského mléka a způsobit problémy s trávením u dítěte. Proto se doporučuje omezit příjem tučných jídel.
7. Konzumace ovoce a zeleniny
Ovoce a zelenina jsou bohaté na vitamíny, minerály a vlákninu, které jsou důležité pro správné fungování těla. Doporučuje se konzumovat různé druhy ovoce a zeleniny.
v oblasti Praha 4 se nachází několik obchodů s potravinami, které nabízejí široký výběr potravin vhodných pro kojící matky. Kromě toho se v oblasti nachází několik restaurací, které nabízejí zdravá jídla, jako jsou saláty, ryby nebo zeleninové pokrmy. Kojící matky by měly dbát na správnou stravu nejen doma, ale i při návštěvách restaurací.