Fitness centra a posilovny – Dolní Zálezly okres Ústí nad Labem

Posilování ve fitku je velmi oblíbenou sportovní aktivitou, která ovlivní vaši fyzickou i duševní výkonnost. Zlepšíte si kondici, zredukujete nadbytečný tuk, naberete svalovou hmotu a vytvarujete si postavu. Přehled fitness center v lokalitě Dolní Zálezly.

1–10 firem z 22 nalezených Filtry

1WHD spol. s r.o.

4.9
★★★★★
★★★★★
(1)
5.3 km Ke Hradu 843/2, Ústí nad Labem,…
Otevřeno do 20:30

Provozujeme fitness centrum a solarium. Dále k dispozici je zrcadlový sál a odpružená podlaha. Nabízíme i posílení břišních a zádových svalů, zformování celého těla, aktivaci hlubokých svalů a správné držení těla. Věnujeme se aerobiku, bodystyllingu, kondičnímu cvičení, pilates a zumbě.

2MOIRA CZ, a.s. (pobočka Ústí nad Labem, centrum)28 poboček

4.5
★★★★★
★★★★★
(1)
7.0 km Mírové náměstí 66/18, Ústí nad Labem…
Otevřeno do 17:00

Zabýváme se výrobou a prodejem funkčního prádla a sportovního oblečení značky MOIRA - nabízíme funkční prádlo, termoprádlo, spodní a noční prádlo, cyklodresy, cyklistické kalhoty, oblečení pro fitness, sportovní oblečení a doplňky pro outdoor, cyklistiku i lyžování.

3Contours fitness pro ženy

4.6
★★★★★
★★★★★
(28)
7.1 km Dlouhá 1/12, Ústí nad Labem…
Otevřeno do 19:00
Bezdlužná

Contours fitness pro ženy, se sídlem Dlouhá 1/12, 400 01, Ústí nad Labem-centrum, v okrese Ústí nad Labem a v kraji Ústecký kraj, zapsaná v obchodním rejstříku pod sp.zn. C 295989, Městský soud v Praze. Právní forma Společnost s ručením omezeným. Založení v roce 2018. Předmětem podnikání je:…

4Alfréd s.r.o. - Contours Fitness pro ženy (pobočka Ústí nad Labem-centrum)18 poboček

4.6
★★★★★
★★★★★
(2)
7.1 km Dlouhá 1/12, Ústí nad Labem… Bezdlužná

Fitness pro ženy s kruhovým tréninkem. Dále naše cvičení účinně a rychle pálí tuky a tvaruje ženskou postavu již za 30 minut 2x týdně. Překážkou není jakýkoliv věk, hmotnost, kondice a zdravotní omezení. Mimo jiné po celou dobu se o Vás stará trenérka, která Vám poradí i se stravou.

5VIBROSTATION s.r.o. (pobočka Ústí nad Labem, Velká hradební 238)15 poboček

4.9
★★★★★
★★★★★
(3)
7.1 km Velká hradební 238…, Ústí nad Labem
Otevřeno do 18:00

Nabídky cvičení na vibračních plošinách.

6H - Sportfitness

5.0
★★★★★
★★★★★
(3)
7.2 km Vaníčkova 1318/25, Ústí nad Labem
Otevřeno do 16:00

Prodej zdravé výživy, bylinek, bio potravin, čajů, sportovní výživy. Dále nabízíme veškeré sportovní nářadí, vodní bazény a vše co co se týká sportu.

7TV PRODUCTS CZ s.r.o. (pobočka Ústí nad Labem-centrum)20 poboček

4.3
★★★★★
★★★★★
(2)
7.2 km Vaníčkova 1070/29, Ústí nad Labem…
Otevřeno do 17:00
Bezdlužná

TV shop. Vybavení pro dům, byt a zahradu, nářadí, hračky, fitness stroje, trampolíny, mixéry, šlehače, pánve, domácí potřeby, bazény a příslušenství k bazénům včetně chemie i vybavení pro outdoor, oblečení a obuv.

8TV PRODUCTS s.r.o. (pobočka Ústí nad Labem-centrum)19 poboček

7.2 km Vaníčkova 1070/29, Ústí nad Labem…
Otevřeno do 17:00
Bezdlužná

Prodej potřeb pro fitness - cvičebních strojů Orbitrek, King Gym, Total Gym a Slim Shaper. Nábytek, matrace, hračky, elektrické zboží, alkohol testery, klávesy, kamery, fotoaparáty, nafukovací bazény, postele, kuchyňské vychytávky, výrobky pro péči o tělo a další.

9Fit club Amazonky

4.8
★★★★★
★★★★★
(193)
7.2 km Masarykova 3119/10, Ústí nad Labem…
Otevřeno od 15:00
Bezdlužná

Fit club Amazonky, se sídlem Masarykova 3119/10, 400 01, Ústí nad Labem-centrum, v okrese Ústí nad Labem a v kraji Ústecký kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2000. Předmětem podnikání je: Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v oblasti…

10Kaltenböck Jan - Lady Fitness

4.7
★★★★★
★★★★★
(110)
7.2 km Masarykova 3119/10, Ústí nad Labem Bezdlužná

Provozujeme posilovnu a spinning centrum pro ženy. Dále nabízíme cvičení pod dohledem osobního trenéra. K dispozici je bar s nabídkou iontových nápojů, kávy a pramenité vody. Mimo jiné fitness přinese lepší fyzičku, sílu, pohyblivost, koordinaci a sebevědomí.


Fitness centra a posilovny – další kategorie

Firmy v dalších lokalitách

Obce v lokalitě Ústí nad Labem


Fitness centra a posilovny v lokalitě Dolní Zálezly – detailní popis

Ať už se chystáte navštívit veřejné fitness centrum, nebo soukromé fitko, vždy je třeba v něm dodržovat určitá pravidla a předpisy. Mezi základní pravidla patří: mít vhodné sportovní oblečení a vhodnou sportovní obuv, vždy používat ručník a vždy po sobě uklízet sportovní náčiní.

Jaké vybavení potřebuji do posilovny?

Ať už cvičíte ve veřejném fitness centru, nebo v domácí posilovně, vždy je potřeba mít vhodné sportovní oblečení a obuv. Bude se vám v něm cvičit nejen pohodlně, ale zároveň předejdete možným zraněním

  • Fitness oblečení – ideální je volit funkční oblečení, které je lehké, prodyšné a dobře odvádí pot. Vždy je lepší volit upnutější oblečení než volné. Upnuté oblečení vám totiž nikde nebude překážet a budete moct vykonávat lehčí a rychlejší pohyby. Při výběru vždy dbejte také na jeho pohodlnost, aby se vám v něm dobře cvičilo. U žen jsou dnes velmi oblíbené legíny s vysokým pasem, které krásně zakryjí bříško. Muži zase nejraději nosí sportovní kraťasy.
  • Fitness obuv – výběr vhodné obuvi je též důležitý pro pohodlí při cvičení. Špatně zvolená obuv totiž může vést k nepříjemným otlakům, puchýřům, podvrtnutí kotníků, přetížení holení a dalším nepříjemnostem. Správná fitness obuv by měla být pevná, odolná a nejlépe na zavazování na tkaničky. Bota by měla být pevná z boku i v oblasti paty. Při výběru je důležité myslet i na podrážku, která by měla být hodně pružná a neklouzavá. 
  • Ručník – ten vám nesmí chybět při žádném tréninku. Nejen že vám poslouží k utření potu, ale i jako podložka. Z hygienických důvodů si pokládejte ručník vždy na stroj, než na něj usednete. Oblíbené jsou dnes sportovní rychleschnoucí ručníky.
  • Fitness rukavice – ochrání vás před mozoly na rukou. Prodávají se ve verzi s omotávkou a bez omotávky. Rukavice s omotávkou vás chrání a zároveň zpevňují zápěstí. Rukavice bez omotávky plní pouze ochrannou funkci. 
  • Vzpěračský pásek – využívá se při velmi silových cvičení, aby zamezoval zranění
  • Trhačky – využívájí se ke zpevnění úchopu při silovém cvičení.
  • Háky – při zvedání velkých vah sekundují úchop činky.