Fitness centra a posilovny – Kryry okres Louny
Posilování ve fitku je velmi oblíbenou sportovní aktivitou, která ovlivní vaši fyzickou i duševní výkonnost. Zlepšíte si kondici, zredukujete nadbytečný tuk, naberete svalovou hmotu a vytvarujete si postavu. Přehled fitness center v lokalitě Kryry.
1Hurt Miroslav
Poskytujeme výuku standardních a latinskoamerických tanců či zumby pro děti a mládež i dospělé. Dále provádíme předtančení a taneční ukázky. Nabízím služby osobního trenéra fitness a vedu fitness programy pro ženy zaměřené na hubnutí a tvarování postavy.
2Salát Milan
Nabízíme provoz fitness centra a solária, včetně prodej sportovních potřeb a doplňků stravy.
3NACHTMANN JAN - RYBÁŘSKÉ POTŘEBY A SOLNÁ JESKYNĚ
V našem Spinning® centru máme 10 cvičících strojů Spinner. Možnost se osprchovat a posedět u baru, kde nabízíme občerstvení. Pro Vaše děti máme v areálu dětský koutek. Solná jeskyně je místo s mikroklima jako u moře. Místo, které léčí, pomáhá v relaxaci, odpočinku od stresu, pomáha v prevenci proti…
4SQUASH - FITNESS ŽATEC, s.r.o.
Nabízíme kosmetické služby, pedikúru a manikúru. Provádíme tělové zábaly a nehtovou modeláž. Poskytujeme odborné poradenství v oblasti kosmetiky. Dále nabízíme služby sportovního centra včetně squashe a posilovny či sauny, solária a masáží a k dispozici je aerobní cardio zóna i sportovní bar.
5B-fitness centrum
B-fitness centrum, se sídlem Otokara Březiny 2567, 438 01, Žatec, v okrese Louny a v kraji Ústecký kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2017. Pracuje u nás 1 - 5 zaměstnanců. Předmětem podnikání je: Výroba, obchod a služby neuvedené v přílohách 1…
6Šruc Jaromír - Fitness Norma
Provozování fitness centra.
7Hrubá Vladimíra - FITCENTRUM AKTIV SPORT
Provoz fitness centra a poskytneme Vám služby v oblasti fitness či osobního tréningu, sportovní a relaxační masáže.
8Služby města Postoloprty, s.r.o.
Služby města Postoloprty, s.r.o. Nabízíme provozování plaveckého bazénu Postoloprty, výrobu a rozvod tepla, výrobu elektřiny, likvidaci odpadu, pronájem kontejneru, kontejnerovou dopravu, úklid města, údržbu veřejné zeleně, správu veřejného osvětlení, elektrikářské práce, truhlářské práce, zimní…
9Obecní úřad Nová Ves u Loun
Obecní úřad podává informace žadatelům, plní úkoly uložené radou nebo zastupitelstvem obce, pomáhá výborům a komisím v jejich činnosti vykonávat státní správu, zřídí na veřejně dostupném místě úřední desku a spravuje obec.
10Fitness studio Hofmannovi
Fitness studio Hofmannovi, se sídlem Kosmonautů 2302, 440 01, Louny, v okrese Louny a v kraji Ústecký kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 1992. Pracuje u nás 1 - 5 zaměstnanců. Předmětem podnikání je: Výroba, obchod a služby neuvedené v přílohách…
Fitness centra a posilovny – další kategorie
Firmy v dalších lokalitách
Obce v lokalitě Louny
Fitness centra a posilovny v lokalitě Kryry – detailní popis
Ať už se chystáte navštívit veřejné fitness centrum, nebo soukromé fitko, vždy je třeba v něm dodržovat určitá pravidla a předpisy. Mezi základní pravidla patří: mít vhodné sportovní oblečení a vhodnou sportovní obuv, vždy používat ručník a vždy po sobě uklízet sportovní náčiní.
Jaké vybavení potřebuji do posilovny?
Ať už cvičíte ve veřejném fitness centru, nebo v domácí posilovně, vždy je potřeba mít vhodné sportovní oblečení a obuv. Bude se vám v něm cvičit nejen pohodlně, ale zároveň předejdete možným zraněním.
- Fitness oblečení – ideální je volit funkční oblečení, které je lehké, prodyšné a dobře odvádí pot. Vždy je lepší volit upnutější oblečení než volné. Upnuté oblečení vám totiž nikde nebude překážet a budete moct vykonávat lehčí a rychlejší pohyby. Při výběru vždy dbejte také na jeho pohodlnost, aby se vám v něm dobře cvičilo. U žen jsou dnes velmi oblíbené legíny s vysokým pasem, které krásně zakryjí bříško. Muži zase nejraději nosí sportovní kraťasy.
- Fitness obuv – výběr vhodné obuvi je též důležitý pro pohodlí při cvičení. Špatně zvolená obuv totiž může vést k nepříjemným otlakům, puchýřům, podvrtnutí kotníků, přetížení holení a dalším nepříjemnostem. Správná fitness obuv by měla být pevná, odolná a nejlépe na zavazování na tkaničky. Bota by měla být pevná z boku i v oblasti paty. Při výběru je důležité myslet i na podrážku, která by měla být hodně pružná a neklouzavá.
- Ručník – ten vám nesmí chybět při žádném tréninku. Nejen že vám poslouží k utření potu, ale i jako podložka. Z hygienických důvodů si pokládejte ručník vždy na stroj, než na něj usednete. Oblíbené jsou dnes sportovní rychleschnoucí ručníky.
- Fitness rukavice – ochrání vás před mozoly na rukou. Prodávají se ve verzi s omotávkou a bez omotávky. Rukavice s omotávkou vás chrání a zároveň zpevňují zápěstí. Rukavice bez omotávky plní pouze ochrannou funkci.
- Vzpěračský pásek – využívá se při velmi silových cvičení, aby zamezoval zranění.
- Trhačky – využívájí se ke zpevnění úchopu při silovém cvičení.
- Háky – při zvedání velkých vah sekundují úchop činky.