Fitness centra a posilovny – Lom okres Most
Posilování ve fitku je velmi oblíbenou sportovní aktivitou, která ovlivní vaši fyzickou i duševní výkonnost. Zlepšíte si kondici, zredukujete nadbytečný tuk, naberete svalovou hmotu a vytvarujete si postavu. Přehled fitness center v lokalitě Lom.
1HC VERVA Litvínov, a.s.
Poskytujeme služby zimního stadionu s možností bruslení a využití fitness centra či pořádáme kulturní akce. Dále provozujeme hokejový klub HC Verva Litvínov.
2Fitness centrum Flora
Fitness centrum Flora, se sídlem Rooseveltova 376, 436 01, Litvínov-Horní Litvínov, v okrese Most a v kraji Ústecký kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2001. Pracuje u nás 1 - 5 zaměstnanců. Předmětem podnikání je: Výroba, obchod a služby…
3Lenc Karel (pobočka Litvínov-Chudeřín)1 pobočka
Poskytujeme aerobní hodiny a posilovací kruhové tréninky i cvičení na velkých míčích či cvičení pro seniory a TRX, bosu i jógu a služby osobního trenéra.
4Lencová Iva - Wacl
Specializujeme se na aerobik a masáže.Dále poskytujeme cvičení na velkých míčích či osobního trenéra a sportovní akce.
5Emeran Klíny, s.r.o. - Hotel Emeran1 pobočka
Rodiny s dětmi, sportovci, firmy, skupiny i školy... Hledáte místo pro svou dovolenou? Stylový horský Hotel Emeran*** se zázemím Sport areálu Klíny v Krušných horách bude to pravé! Sjezdové lyžování, snowboard, upravené běžecké tratě i indoor aktivity jako lezení na lezecké stěně a po sportovních…
6ENIMA PRO, a.s. - Hotel Širák
Nabízí ubytování v jedno, dvou a třílůžkových pokojích o celkové kapacitě 45 lůžek a 2 apartmány s možností přistýlky. Pokoje jsou vybaveny vlastním příslušenstvím, satelitní televizí a telefonem. Dále nabízí hlídané parkoviště, Wi-Fi, platba kartou a možnost prájmů konferenčního sálu.
7S a S Most, spol. s r.o.2 pobočky
Hlavní činností společnosti SaS Most, spol. s r. o. je pronájem nebytových prostor v Mostě. Další oblastí podnikání jsou ubytovací služby, provoz restaurací a barů, kosmetický a masážní salon, fitness centrum a v neposlední řadě provoz koupaliště a krytých tenisových kurtů.
8DUNDR LUBOŠ - Bulldog Gym
V tomto fitness centru si přijdou na své jak vyznavači těžkých činek a strojů, tak i lidé, dávající přednost aerobním aktivitám či cvičení s balančními pomůckami. Fitness se nachází v prostorách bývalého nákupního centra SEVER, v ul. K. H. Máchy 344, s vynikajícím dopravním spojením, s možností…
9Zázvorková Anna2 pobočky
Nabízíme kryolipolýzu a bělení zubů či kosmetické ošetření a líčení. Dále poskytujeme Vacupress a bodystyling i sestavení cvičebního plánu.
10Perun - sport s.r.o.
Perun - sport s.r.o., se sídlem Jana Kubelíka 1753/1, 434 01, Most, v okrese Most a v kraji Ústecký kraj, zapsaná v obchodním rejstříku pod sp.zn. C 42165, Krajský soud v Ústí nad Labem. Právní forma Společnost s ručením omezeným. Založení v roce 2018. Předmětem podnikání je: Výroba, obchod a…
Fitness centra a posilovny – další kategorie
Firmy v dalších lokalitách
Obce v lokalitě Most
Fitness centra a posilovny v lokalitě Lom – detailní popis
Ať už se chystáte navštívit veřejné fitness centrum, nebo soukromé fitko, vždy je třeba v něm dodržovat určitá pravidla a předpisy. Mezi základní pravidla patří: mít vhodné sportovní oblečení a vhodnou sportovní obuv, vždy používat ručník a vždy po sobě uklízet sportovní náčiní.
Jaké vybavení potřebuji do posilovny?
Ať už cvičíte ve veřejném fitness centru, nebo v domácí posilovně, vždy je potřeba mít vhodné sportovní oblečení a obuv. Bude se vám v něm cvičit nejen pohodlně, ale zároveň předejdete možným zraněním.
- Fitness oblečení – ideální je volit funkční oblečení, které je lehké, prodyšné a dobře odvádí pot. Vždy je lepší volit upnutější oblečení než volné. Upnuté oblečení vám totiž nikde nebude překážet a budete moct vykonávat lehčí a rychlejší pohyby. Při výběru vždy dbejte také na jeho pohodlnost, aby se vám v něm dobře cvičilo. U žen jsou dnes velmi oblíbené legíny s vysokým pasem, které krásně zakryjí bříško. Muži zase nejraději nosí sportovní kraťasy.
- Fitness obuv – výběr vhodné obuvi je též důležitý pro pohodlí při cvičení. Špatně zvolená obuv totiž může vést k nepříjemným otlakům, puchýřům, podvrtnutí kotníků, přetížení holení a dalším nepříjemnostem. Správná fitness obuv by měla být pevná, odolná a nejlépe na zavazování na tkaničky. Bota by měla být pevná z boku i v oblasti paty. Při výběru je důležité myslet i na podrážku, která by měla být hodně pružná a neklouzavá.
- Ručník – ten vám nesmí chybět při žádném tréninku. Nejen že vám poslouží k utření potu, ale i jako podložka. Z hygienických důvodů si pokládejte ručník vždy na stroj, než na něj usednete. Oblíbené jsou dnes sportovní rychleschnoucí ručníky.
- Fitness rukavice – ochrání vás před mozoly na rukou. Prodávají se ve verzi s omotávkou a bez omotávky. Rukavice s omotávkou vás chrání a zároveň zpevňují zápěstí. Rukavice bez omotávky plní pouze ochrannou funkci.
- Vzpěračský pásek – využívá se při velmi silových cvičení, aby zamezoval zranění.
- Trhačky – využívájí se ke zpevnění úchopu při silovém cvičení.
- Háky – při zvedání velkých vah sekundují úchop činky.