Fitness centra a posilovny – Peruc okres Louny

Posilování ve fitku je velmi oblíbenou sportovní aktivitou, která ovlivní vaši fyzickou i duševní výkonnost. Zlepšíte si kondici, zredukujete nadbytečný tuk, naberete svalovou hmotu a vytvarujete si postavu. Přehled fitness center v lokalitě Peruc.

1–10 firem z 14 nalezených Filtry

1Obecní úřad Blšany u Loun

3.0
★★★★★
★★★★★
(2)
7.8 km Blšany u Loun 2, Louny
Otevřeno do 15:00
Bezdlužná

Obecní úřad podává informace žadatelům, plní úkoly uložené radou nebo zastupitelstvem obce, pomáhá výborům a komisím v jejich činnosti vykonávat státní správu, zřídí na veřejně dostupném místě úřední desku a spravuje obec.

2Obecní úřad Nová Ves u Loun

10.3 km Nová Ves 4, Louny
Dnes už má zavřeno
Bezdlužná

Obecní úřad podává informace žadatelům, plní úkoly uložené radou nebo zastupitelstvem obce, pomáhá výborům a komisím v jejich činnosti vykonávat státní správu, zřídí na veřejně dostupném místě úřední desku a spravuje obec.

3Zeman David - SmartFit

4.7
★★★★★
★★★★★
(23)
11.3 km Osvoboditelů 319, Louny
Otevřeno do 21:00

Jsme fitness určené hlavně ženám. Proč hlavně ženám, když pohyb potřebujeme všichni a bez rozdílu? V oblasti fitness mají totiž ženy, oproti mužům, většinou jiné potřeby, požadavky, představy a přání. A to nejen v oblasti cvičení, ale také v oblasti výživy. Naším cílem je proto nabízet služby a…

4Zemanová Petra - SmartFit1 pobočka

4.7
★★★★★
★★★★★
(23)
11.3 km Osvoboditelů 319, Louny Bezdlužná

Poskytujeme služby v oblasti kosmetiky. V nabídce najdete ošetření pleti pomocí ultrazvukové špachtle, aplikaci aktivních látek a masky dle typu pleti, úpravu a korekci obočí včetně barvení. Nabízíme masáž hlavy, obličeje a očního okolí. Vytvoříme denní, večerní, plesové a svatební líčení.

5Fitness studio Hofmannovi

4.3
★★★★★
★★★★★
(45)
12.3 km Kosmonautů 2302, Louny
Otevřeno do 21:00
Bezdlužná

Fitness studio Hofmannovi, se sídlem Kosmonautů 2302, 440 01, Louny, v okrese Louny a v kraji Ústecký kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 1992. Pracuje u nás 1 - 5 zaměstnanců. Předmětem podnikání je: Výroba, obchod a služby neuvedené v přílohách…

6SPORT TEAM TRADE s.r.o.

4.5
★★★★★
★★★★★
(5)
13.1 km 5. května 435, Dobroměřice Bezdlužná

Internetový obchod zabývající se prodejem sportovních potřeb, tašek, bruslí, fitness, fotbalu, trampolín a doplňků. Veškeré vybavení potřebné pro sport (letní i zimní), kempování, zahradu a grilování.

7Služby města Postoloprty, s.r.o.

3.7
★★★★★
★★★★★
(1)
19.0 km Tyršova 626, Postoloprty Bezdlužná

Služby města Postoloprty, s.r.o. Nabízíme provozování plaveckého bazénu Postoloprty, výrobu a rozvod tepla, výrobu elektřiny, likvidaci odpadu, pronájem kontejneru, kontejnerovou dopravu, úklid města, údržbu veřejné zeleně, správu veřejného osvětlení, elektrikářské práce, truhlářské práce, zimní…

8B-fitness centrum

4.7
★★★★★
★★★★★
(72)
29.9 km Otokara Březiny 2567, Žatec
Otevřeno do 21:00
Bezdlužná

B-fitness centrum, se sídlem Otokara Březiny 2567, 438 01, Žatec, v okrese Louny a v kraji Ústecký kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2017. Pracuje u nás 1 - 5 zaměstnanců. Předmětem podnikání je: Výroba, obchod a služby neuvedené v přílohách 1…

10Hrubá Vladimíra - FITCENTRUM AKTIV SPORT

4.8
★★★★★
★★★★★
(2)
30.0 km Podměstí 2125, Žatec Bezdlužná

Provoz fitness centra a poskytneme Vám služby v oblasti fitness či osobního tréningu, sportovní a relaxační masáže.


Fitness centra a posilovny – další kategorie

Firmy v dalších lokalitách

Obce v lokalitě Louny


Fitness centra a posilovny v lokalitě Peruc – detailní popis

Ať už se chystáte navštívit veřejné fitness centrum, nebo soukromé fitko, vždy je třeba v něm dodržovat určitá pravidla a předpisy. Mezi základní pravidla patří: mít vhodné sportovní oblečení a vhodnou sportovní obuv, vždy používat ručník a vždy po sobě uklízet sportovní náčiní.

Jaké vybavení potřebuji do posilovny?

Ať už cvičíte ve veřejném fitness centru, nebo v domácí posilovně, vždy je potřeba mít vhodné sportovní oblečení a obuv. Bude se vám v něm cvičit nejen pohodlně, ale zároveň předejdete možným zraněním

  • Fitness oblečení – ideální je volit funkční oblečení, které je lehké, prodyšné a dobře odvádí pot. Vždy je lepší volit upnutější oblečení než volné. Upnuté oblečení vám totiž nikde nebude překážet a budete moct vykonávat lehčí a rychlejší pohyby. Při výběru vždy dbejte také na jeho pohodlnost, aby se vám v něm dobře cvičilo. U žen jsou dnes velmi oblíbené legíny s vysokým pasem, které krásně zakryjí bříško. Muži zase nejraději nosí sportovní kraťasy.
  • Fitness obuv – výběr vhodné obuvi je též důležitý pro pohodlí při cvičení. Špatně zvolená obuv totiž může vést k nepříjemným otlakům, puchýřům, podvrtnutí kotníků, přetížení holení a dalším nepříjemnostem. Správná fitness obuv by měla být pevná, odolná a nejlépe na zavazování na tkaničky. Bota by měla být pevná z boku i v oblasti paty. Při výběru je důležité myslet i na podrážku, která by měla být hodně pružná a neklouzavá. 
  • Ručník – ten vám nesmí chybět při žádném tréninku. Nejen že vám poslouží k utření potu, ale i jako podložka. Z hygienických důvodů si pokládejte ručník vždy na stroj, než na něj usednete. Oblíbené jsou dnes sportovní rychleschnoucí ručníky.
  • Fitness rukavice – ochrání vás před mozoly na rukou. Prodávají se ve verzi s omotávkou a bez omotávky. Rukavice s omotávkou vás chrání a zároveň zpevňují zápěstí. Rukavice bez omotávky plní pouze ochrannou funkci. 
  • Vzpěračský pásek – využívá se při velmi silových cvičení, aby zamezoval zranění
  • Trhačky – využívájí se ke zpevnění úchopu při silovém cvičení.
  • Háky – při zvedání velkých vah sekundují úchop činky.