Fitness centra a posilovny – Praha - Střešovice okres Praha 6

Posilování ve fitku je velmi oblíbenou sportovní aktivitou, která ovlivní vaši fyzickou i duševní výkonnost. Zlepšíte si kondici, zredukujete nadbytečný tuk, naberete svalovou hmotu a vytvarujete si postavu. Přehled fitness center v lokalitě Praha - Střešovice.

1–10 firem z 31 nalezených Filtry

1JOYfit studio s.r.o.

5.0
★★★★★
★★★★★
(7)
270 m Nad hradním…, Praha 6 Bezdlužná

Provozujeme studio pohybu a zdravého stylu života. Cílem našich trenérů a specialistů je přizpůsobit program nebo proceduru tak, aby byl ušitý přímo na míru vašim fyzickým schopnostem.

2Bc. Vojtěch Tomíček - Výhradní distributor lyžařských trenažerů PRO SKI…

4.9
★★★★★
★★★★★
(1)
630 m Nad Kajetánkou 27…, Praha 6 Bezdlužná

Výhradní dovozce a distributor lyžařských trenažerů PRO SKI SIMULATOR. Nabízím verze BASIC, STANDARD, POWER, MINI a PROFESSIONAL. Nabízíme sestavy na míru, doplňky a množstevní slevy.

3LOSOVÁ SALOME DiS.

LOSOVÁ SALOME DiS., se sídlem Na dlouhém lánu 24/7, 160 00, Vokovice-Praha, v okrese Praha 6 a v kraji Praha - město. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 1996. Předmětem podnikání je: Výroba, obchod a služby neuvedené v přílohách 1 až 3 živnostenského…

4DejFit

4.9
★★★★★
★★★★★
(88)
910 m Evropská 695/73, Praha 6-Vokovice Bezdlužná

DejFit, se sídlem Evropská 695/73, 160 00, Praha-Vokovice, v okrese Praha 6 a v kraji Praha - město, zapsaná v obchodním rejstříku pod sp.zn. C 303503, Městský soud v Praze. Právní forma Společnost s ručením omezeným. Založení v roce 2018. Pracuje u nás 1 - 5 zaměstnanců. Předmětem podnikání je:…

5Fit Studio Jarka

5.0
★★★★★
★★★★★
(1)
1.0 km Kladenská 61/119, Praha 6 - Vokovice Bezdlužná

Poskytování služeb v oblasti fitness.

6Strahov Gym

Strahov Gym, se sídlem Vaníčkova 2343/2, 169 00, Praha-Břevnov, v okrese Praha 6 a v kraji Praha - město. Právní forma Zahraniční. Založení v roce 2017. Předmětem podnikání je: Výroba, obchod a služby neuvedené v přílohách 1 až 3 živnostenského zákona Poskytování tělovýchovných a sportovních…

8Martina Valentová1 pobočka

4.8
★★★★★
★★★★★
(22)
1.6 km Na pískách 828, Praha 6

Naším oborem jsou hodiny různých forem cvičení, jako jsou bosu, AE-body či velké míče. Cvičím také s dětmi.

9RS SPORTCENTRUM, s. r. o.

4.6
★★★★★
★★★★★
(77)
1.6 km Suttnerové 841/2, Praha 6-Vokovice

Náš areál nabízí šest tenisových kurtů se třemi různými povrchy se zkušenými tenisovými trenéry a tvarování postavy pomocí Hypoxi a VACUSHAPE aSLIM BELLY. Posilovna vybavena pro funkční trénink. Dále nabízíme Wellness a solárium a masáže. Kavárna s lehkým občerstvením.

10Biotion, s.r.o.

Biotion, s.r.o., se sídlem Křenova 438/1, 162 00, Praha-Veleslavín, v okrese Praha 6 a v kraji Praha - město, zapsaná v obchodním rejstříku pod sp.zn. C 325870, Městský soud v Praze. Právní forma Společnost s ručením omezeným. Založení v roce 2020. Předmětem podnikání je: Poskytování…


Fitness centra a posilovny – další kategorie

Firmy v dalších lokalitách

Obce v lokalitě Praha 6


Fitness centra a posilovny v lokalitě Praha - Střešovice – detailní popis

Ať už se chystáte navštívit veřejné fitness centrum, nebo soukromé fitko, vždy je třeba v něm dodržovat určitá pravidla a předpisy. Mezi základní pravidla patří: mít vhodné sportovní oblečení a vhodnou sportovní obuv, vždy používat ručník a vždy po sobě uklízet sportovní náčiní.

Jaké vybavení potřebuji do posilovny?

Ať už cvičíte ve veřejném fitness centru, nebo v domácí posilovně, vždy je potřeba mít vhodné sportovní oblečení a obuv. Bude se vám v něm cvičit nejen pohodlně, ale zároveň předejdete možným zraněním

  • Fitness oblečení – ideální je volit funkční oblečení, které je lehké, prodyšné a dobře odvádí pot. Vždy je lepší volit upnutější oblečení než volné. Upnuté oblečení vám totiž nikde nebude překážet a budete moct vykonávat lehčí a rychlejší pohyby. Při výběru vždy dbejte také na jeho pohodlnost, aby se vám v něm dobře cvičilo. U žen jsou dnes velmi oblíbené legíny s vysokým pasem, které krásně zakryjí bříško. Muži zase nejraději nosí sportovní kraťasy.
  • Fitness obuv – výběr vhodné obuvi je též důležitý pro pohodlí při cvičení. Špatně zvolená obuv totiž může vést k nepříjemným otlakům, puchýřům, podvrtnutí kotníků, přetížení holení a dalším nepříjemnostem. Správná fitness obuv by měla být pevná, odolná a nejlépe na zavazování na tkaničky. Bota by měla být pevná z boku i v oblasti paty. Při výběru je důležité myslet i na podrážku, která by měla být hodně pružná a neklouzavá. 
  • Ručník – ten vám nesmí chybět při žádném tréninku. Nejen že vám poslouží k utření potu, ale i jako podložka. Z hygienických důvodů si pokládejte ručník vždy na stroj, než na něj usednete. Oblíbené jsou dnes sportovní rychleschnoucí ručníky.
  • Fitness rukavice – ochrání vás před mozoly na rukou. Prodávají se ve verzi s omotávkou a bez omotávky. Rukavice s omotávkou vás chrání a zároveň zpevňují zápěstí. Rukavice bez omotávky plní pouze ochrannou funkci. 
  • Vzpěračský pásek – využívá se při velmi silových cvičení, aby zamezoval zranění
  • Trhačky – využívájí se ke zpevnění úchopu při silovém cvičení.
  • Háky – při zvedání velkých vah sekundují úchop činky.