Fitness centra a posilovny – Vinařice okres Kladno
Posilování ve fitku je velmi oblíbenou sportovní aktivitou, která ovlivní vaši fyzickou i duševní výkonnost. Zlepšíte si kondici, zredukujete nadbytečný tuk, naberete svalovou hmotu a vytvarujete si postavu. Přehled fitness center v lokalitě Vinařice.
1TV PRODUCTS CZ s.r.o. (pobočka Kladno)20 poboček
TV shop. Vybavení pro dům, byt a zahradu, nářadí, hračky, fitness stroje, trampolíny, mixéry, šlehače, pánve, domácí potřeby, bazény a příslušenství k bazénům včetně chemie i vybavení pro outdoor, oblečení a obuv.
2TV PRODUCTS s.r.o. (pobočka Kladno)19 poboček
Prodej potřeb pro fitness - cvičebních strojů Orbitrek, King Gym, Total Gym a Slim Shaper. Nábytek, matrace, hračky, elektrické zboží, alkohol testery, klávesy, kamery, fotoaparáty, nafukovací bazény, postele, kuchyňské vychytávky, výrobky pro péči o tělo a další.
3Místo pro jógu
Místo pro jógu, se sídlem Havířská 568, 272 01, Kladno, v okrese Kladno a v kraji Střední Čechy. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2020. Předmětem podnikání je: Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v oblasti jógy Výroba, obchod a služby…
4H.E.A.T. centrum Kladno (pobočka Kladno)1 pobočka
H.E.A.T. centrum Kladno, se sídlem T. G. Masaryka 291, 272 01, Kladno, v okrese Kladno a v kraji Střední Čechy. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 1995. Předmětem podnikání je: Výroba, obchod a služby neuvedené v přílohách 1 až 3 živnostenského zákona…
5Fitcentrum WELL DONE
Fitcentrum WELL DONE, se sídlem T. G. Masaryka 774, 272 01, Kladno, v okrese Kladno a v kraji Střední Čechy. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2015. Předmětem podnikání je: Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v oblasti - cvičitel…
6Božková Elen, Ing.- Activity Wellness fitness
Nabízíme moderní technologie ve wellness a fitness. K dispozici je vibrosauna, rolletic, VacuPower, kryolipolýza. Prodáváme iontové nápoje, vitamíny, energetické tyčinky, energizéry. Máme Wi-Fi a dětský koutek.
7Contours Fitness pro ženy - Kladno
Contours Fitness pro ženy, se sídlem Osvoboz. pol. vězňů 341, 272 01, Kladno, v okrese Kladno a v kraji Střední Čechy, zapsaná v obchodním rejstříku pod sp.zn. C 194048, Městský soud v Praze. Právní forma Společnost s ručením omezeným. Založení v roce 2012. Předmětem podnikání je: výroba, obchod a…
8Alfréd s.r.o.18 poboček
Fitness jen pro ženy, cvičení trvá 30 minut, kombinace posilovacích strojů a aerobních stanovišť je ideální pro snižování hmotnosti a tvarování postavy.
9Hrmová Dana - Fit Box Kladno
Nabídka FitBoxu, kurzů jógy, zdravotního cvičení, bodyballu a individuálních hodin posilování.
10Moudříková Zora
Provozování fitness studia se zaměřením na aerobic.
Fitness centra a posilovny – další kategorie
Firmy v dalších lokalitách
Obce v lokalitě Kladno
Fitness centra a posilovny v lokalitě Vinařice – detailní popis
Ať už se chystáte navštívit veřejné fitness centrum, nebo soukromé fitko, vždy je třeba v něm dodržovat určitá pravidla a předpisy. Mezi základní pravidla patří: mít vhodné sportovní oblečení a vhodnou sportovní obuv, vždy používat ručník a vždy po sobě uklízet sportovní náčiní.
Jaké vybavení potřebuji do posilovny?
Ať už cvičíte ve veřejném fitness centru, nebo v domácí posilovně, vždy je potřeba mít vhodné sportovní oblečení a obuv. Bude se vám v něm cvičit nejen pohodlně, ale zároveň předejdete možným zraněním.
- Fitness oblečení – ideální je volit funkční oblečení, které je lehké, prodyšné a dobře odvádí pot. Vždy je lepší volit upnutější oblečení než volné. Upnuté oblečení vám totiž nikde nebude překážet a budete moct vykonávat lehčí a rychlejší pohyby. Při výběru vždy dbejte také na jeho pohodlnost, aby se vám v něm dobře cvičilo. U žen jsou dnes velmi oblíbené legíny s vysokým pasem, které krásně zakryjí bříško. Muži zase nejraději nosí sportovní kraťasy.
- Fitness obuv – výběr vhodné obuvi je též důležitý pro pohodlí při cvičení. Špatně zvolená obuv totiž může vést k nepříjemným otlakům, puchýřům, podvrtnutí kotníků, přetížení holení a dalším nepříjemnostem. Správná fitness obuv by měla být pevná, odolná a nejlépe na zavazování na tkaničky. Bota by měla být pevná z boku i v oblasti paty. Při výběru je důležité myslet i na podrážku, která by měla být hodně pružná a neklouzavá.
- Ručník – ten vám nesmí chybět při žádném tréninku. Nejen že vám poslouží k utření potu, ale i jako podložka. Z hygienických důvodů si pokládejte ručník vždy na stroj, než na něj usednete. Oblíbené jsou dnes sportovní rychleschnoucí ručníky.
- Fitness rukavice – ochrání vás před mozoly na rukou. Prodávají se ve verzi s omotávkou a bez omotávky. Rukavice s omotávkou vás chrání a zároveň zpevňují zápěstí. Rukavice bez omotávky plní pouze ochrannou funkci.
- Vzpěračský pásek – využívá se při velmi silových cvičení, aby zamezoval zranění.
- Trhačky – využívájí se ke zpevnění úchopu při silovém cvičení.
- Háky – při zvedání velkých vah sekundují úchop činky.