Sportovní kurzy – Semily
Sportovní kurzy jsou skvělou příležitostí pro rozvoj vaší fyzické i psychické kondice. Pokud zrovna vybíráte nový sportovní kurz, zaměřte se na váš cíl, úroveň, kvalitu instruktora, cenu a podmínky kurzu. Přehled sportovních kurzů v lokalitě Semily.
1Sportovní centrum Jilemnice, s.r.o.
Sportovní centrum Jilemnice nabízí velké množství sportovních aktivit. Návštěvníkům je k dispozici krytý bazén, sportovní stadion, sauna, tenisové a volejbalové kurty, sportovní hala a všesportovní areál Hraběnka. Provozujeme plaveckou školu.
2AC Turnov
Máte zájem o atletiku? Staňte se členem našeho atletického klubu. Již řadu let patří náš atletický klub AC Turnov mezi nejúspěšnější atletické oddíly v České republice. Působíme na atletickém stadionu v Turnově. Věnujeme se atletické přípravce, trenérské činnosti i závodní činnosti.
3SINGING ROCK s.r.o.1 pobočka
Vyrábíme, prodáváme a zajišťujeme servis vybavení pro horolezectví, outdoor, turistiku, sport, volný čas a práci ve výškách - lana, úvazky, karabiny, smyčky, pracovní postroje a pomůcky. Provozujeme internetový prodej i maloobchod Mountain shop. Poradenství a školení BOZP ve vlastním polygonu…
4Kulturní centrum Golf Semily, příspěvková organizace
Pořádáme divadelní a hudební představení, přednášky a kurzy. Nabízíme krátkodobé pronájmy prostor. K dispozici sál, předsálí, foyer, pro krátkodobé akce je možno v současnosti pronajmout i prostory kavárny a restaurace, Nabídka kurzů tance a společenského chování, taneční kurzy pro manželské páry,…
5Středisko volného času Žlutá ponorka Turnov, příspěvková organizace
Jsme středisko pro volný čas dětí a mládeže. Nabízíme aktivity pro děti, kroužky a tábory.
6Základní škola Poniklá, příspěvková organizace
Jsme úplnou ZŠ s 1. a 2. stupněm. Vzhledem k menšímu počtu žáků ve třídách můžeme přistupovat ke každému dítěti individuálně. Škola leží uprostřed obce a je snadno dostupná pro děti místní i z blízkého okolí, autobusová zastávka je u školy. Původní budova byla postavena koncem 19. století a od té…
7Základní umělecká škola Semily
Základní umělecká škola pro 950 žáků. Výuka hudebních, výtvarných, tanečních a literárně-dramatických oborů. Vyučujeme hru na klavír, housle, violoncello, bicí lesní roh, zobcovou i příčnou flétnu, kytaru a další. Nabízíme také prostorovou tvorbu, kresbu a malbu.
8Masarykova základní škola Libštát, okres Semily
Masarykova základní škola Libštát je škola s tradicí sahající až na počátek 30. let minulého století. Ještě v době výstavby roku 1930 obdržela na počest 80. narozenin prezidenta T. G. Masaryka svůj čestný název. Od 90. let prochází školní budova rozsáhlou vnitřní i vnější přestavbou. Plánuje se…
9Základní umělecká škola Turnov
Základní umělecká škola pro 690 žáků. Zaměřujeme se na výuku hudebních, výtvarných, tanečních a literárně-dramatických oborů. Nabízíme výuku hry na klavír, housle, violoncello, trubka, bicí nástroje, klarinet a akordeon. Věnujeme se keramice, klasickému baletu a sólovému zpěvu. Účastníme se soutěží.
10Stěhula Miroslav - škola, lyžařský areál Semily1 pobočka
Lyžařský areál. Škola snowboardingu a carvingu. Individuální i skupinové lekce na sjezdovkách Semily, Kozákov a Trutnov. Škola paraglidingu. Seznamovací, plnokrevné i termické kurzy, termické výlety, tandemové lety.
Sportovní kurzy – další kategorie
Firmy v dalších lokalitách
Obce v lokalitě Semily
Sportovní kurzy v lokalitě Semily – detailní popis
Sport má blahodárné účinky nejen na naši fyzickou kondici, ale i na náš psychický stav. Ať už chcete nabrat svalovou hmotu, zformovat postavu, zhubnout nebo si jen aktivně odpočinout, najděte si sportovní kurz, který bude odpovídat vašim potřebám a hlavně který vás bude bavit.
Tipy, jak si vybrat sportovní kurz podle svých zájmů a potřeb
Určete si svůj cíl
Předtím, než se rozhodnete pro konkrétní sportovní kurz, uvědomte si, co od něj očekáváte. Chcete zlepšit svou kondici, posílit svaly, zhubnout, naučit se novou dovednost nebo se jen pobavit a odreagovat? Podle toho si můžete vybrat sportovní kurz, který bude odpovídat vašemu cíli.
- Pokud chcete zlepšit svou kondici a spálit kalorie, zkuste např. kurz jógy, pilates nebo běhu.
- Pokud chcete posílit svaly a zvýšit svou sílu, zkuste např. kurz posilování nebo crossfitu.
- Pokud se chcete naučit novou dovednost a zažít adrenalin, zkuste např. kurz potápění, lezení nebo parašutismu.
- Pokud se chcete jen pobavit a odreagovat se, zkuste např. kurz tance nebo zumby.
Zvolte si vhodnou úroveň
Sportovní kurz by měl být přizpůsoben vaší úrovni a vašem schopnostem. Jste začátečník? Pak vyhledejte kurz pro začátečníky, kde se naučíte základy daného sportu a budete mít dostatek času na procvičení a opravu chyb. Jste pokročilý? Pak vyhledejte kurz pro pokročilé, kde se budete zdokonalovat v technice daného sportu a budete mít možnost vyzkoušet si nové výzvy a situace.
Zkontrolujte kvalitu instruktora
Instruktor je klíčovou osobou každého sportovního kurzu. Na něm závisí nejen vaše bezpečnost, ale i vaše spokojenost a pokrok. Před objednáním kurzu si zkontrolujte, jakou má kvalifikaci. Instruktor musí mít pro daný sport platnou licenci nebo certifikát.
Porovnejte cenu a podmínky
Sportovních kurzů existuje široká škála. Odlišují se nejen obsahem a kvalitou, ale i cenou a podmínkami. Vždy si porovnejte různé nabídky a vyberte si tu nejvýhodnější pro vás.
Využijte doporučení a recenze
Nejste si jisti svým výběrem? Něco se vám na kurzu nezdá? Pak se obraťte na účastníky kurzu, kteří už ho absolvovali. Zkuste se také zeptat přátel a známých, jestli nemají s daným kurzem zkušenosti. Další možností je hledat recenze na daný kurz na internetu nebo na sociálních sítí.