MUDr. Vanda ŘEZNÍČKOVÁ – Zdravotní cvičení
Organizujeme zdravotní cvičení zaměřené na zlepšení kondice a prevence civilizačních potíží. Nabízíme kurzy zaměřené na posílení hlubokého stabilizačního systému, mobilizační a funkční tréninky.
-
Detaily
IČ 64560830 ARESVznik 1996Právní forma Fyzická osoba podnikající dle jiných zákonů než živnostenského a zákona o zemědělství nezapsaná v obchodním rejstříkuWeby zdravotnicviceni.czE-maily [email protected]Telefony 603 770 391, 222 928 255
-
Klíčová slova 25
zdravotní cvičení, cvičení pro zdraví, fyzioterapie, rehabilitační cvičení, cvičení proti bolesti zad, cvičení pro seniory, organizované cvičení, zdravotní tělesná výchova, cvičení CORE, funkční trénink, mobilizační cvičení, cvičební pomůcky, cvičení na míčích, cvičení s overbally, posílení středu těla, zdravé držení těla, zlepšení flexibility, prevence civilizačních chorob, dechová cvičení, relaxační cvičení, nordic walking, jumping, jóga s bosu, retro dance, cvičení pro děti
-
Popis
Naše zdravotní cvičení je navrženo pro každého, kdo se chce zbavit bolesti zad, zlepšit držení těla a zvýšit tělesnou zdatnost. V kurzech se zaměřujeme na posílení hlubokého stabilizačního systému („core“), pružné a funkční tělo. Cvičíme s použitím overballů, pěnových válců a bosu, což podporuje správné provedení a efektivitu tréninku.
Kromě kondičního i funkčního tréninku nabízíme také mobilizační a relaxační lekce – například nordic walking, retro dance či jumping.