Nabízíme eBook s efektivním postupem, jak ukončit závislost na cigaretách. Pomáhá minimalizovat abstinenční příznaky a nastartovat aktivní změnu myšlení. Materiál je určen kuřákům, kteří chtějí přestat kouřit a hledají podporu v písemné podobě.
alternativní medicína, léčitel, odvykání kouření, terapie, detoxikace, homeopatie, psychosomatika, reiki, akupunktura, baňkování, reflexní terapie, kineziologie, masáže, čínská medicína, bachovy esence, psychoterapie, změna myšlení, abstinence, závislost, cigareta, nikotin, kuřák, přestat kouřit, návod, cvičení, zhubnutí, relaxace, prevence, samoléčba, osobní rozvoj, terapie kouření, pomoc s kouřením
eBook přináší systematický návod, jak se zbavit závislosti na nikotinu. Vysvětluje mechanismy vzniku návyku a nabízí konkrétní techniky, jak překonat chutě i abstinenční stavy. Text se zaměřuje na změnu myšlení a upevnění nových návyků. Každý krok je srozumitelně popsán, takže materiál zvládne použít i úplný začátečník. Součástí jsou praktická cvičení a tipy, jak zvládat krizové situace. eBook je vhodný jak pro ty, kdo chtějí přestat kouřit náhle, tak pro postupné omezování cigaret.
Poptáváte firmu Kočka Petr, Ing.
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.