Hledáte psychologickou pomoc v náročném životním období? Poradna nabízí individuální terapii a poradenství pro dospělé i dospívající. Věnuje se zejména práci s úzkostmi, depresemi a dalšími obtížemi v oblasti duševního zdraví. K dispozici je kognitivně behaviorální terapie, která pomáhá měnit neprospěšné vzorce myšlení a chování.
psychologická poradna, psychoterapie, individuální terapie, psycholog, psychologie, kognitivně behaviorální terapie, KBT, úzkosti, deprese, duševní zdraví, psychické potíže, krizová intervence, diagnostika, psychodiagnostika, klinická psychologie, relaxace, psychoterapeut, klinický psycholog, psychologické poradenství, sezení, terapie, práce s úzkostí, zvládání stresu, vyhoření, panická porucha, vztahové poradenství, svépomoc, sebepoznání, emoční podpora, duševní hygiena, koučink, psychohygiena, zvládání emocí
Psychoterapie probíhá formou pravidelných konzultací v bezpečném a diskrétním prostředí ordinace. Úvodní setkání slouží k seznámení a zmapování vaší situace. Terapeutické sezení se zaměřuje na konkrétní problémy, ať už jde o dlouhodobé obtíže nebo akutní krizi. Metoda KBT (kognitivně behaviorální terapie) je krátkodobá a cílená - učí techniky, které zvládnete používat i v běžném životě. Poradnu vyhledávají lidé s úzkostmi, panickými atakami, depresivními stavy, vyhořením nebo vztahovými těžkostmi. Na místě je také krizová intervence pro ty, kdo potřebují okamžitou podporu. Důraz je kladen na praktický přínos a vaši aktivní roli v procesu změny.
Poptáváte firmu Mgr. Helena Kotová
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.