Kouč pomáhá s lepším spánkem, stravou, pohybem i zvládáním stresu pro zdravé tělo plné energie. Zaměřuje se na individuální nastavení tréninkového plánu a jídelníčku. Spolupráce probíhá formou osobního koučinku, který řeší i psychiku a celkovou životní spokojenost. Služby využívají jednotlivci i firmy pro wellbeing zaměstnanců.
koučink, životní styl, zdravý návyk, spánek, strava, pohyb, stres, odolnost, kondice, tréninkový plán, jídelníček, psychika, wellbeing, workshop, konzultace, motivace, zaměstnanec, firma, energie, únava, chronická obtíž, tělo, mysl, individuální přístup, zpětná vazba, komplexní řešení, spokojenost, zdraví, výživa, pitný režim, odpočinek, cvičení, relax, webinář, otužování, fyzická zdatnost, životospráva, autonomní nervový systém, srdeční činnost, cévní průchodnost, stresor, vnitřní motivace, emoce, tělesná schránka, kancelářská práce, sportovní koníček
Pomáháte si vytvořit zdravé návyky pro fit tělo bez únavy a stresu. Kouč vás vede k lepšímu spánku, kvalitní stravě a pohybu, který odpovídá vaší kondici. Oceňujete zpětnou vazbu na jídelníček a komplexní pohled na váš životní styl. Díky dlouhodobé spolupráci mizí chronické obtíže a zvyšuje se odolnost vůči každodenní zátěži. Pro firmy zajišťuje interaktivní workshopy a konzultace, které zlepšují motivaci a snižují riziko vyhoření. Výsledkem je spokojenější a šťastnější život.
Poptáváte firmu URBANLIFE, s.r.o.
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.