Provozujeme spinning centrum s důrazem na skupinové lekce. Kromě samotného šlapání nabízíme i měření tepové frekvence, díky kterému si hlídáte intenzitu tréninku. Na hodinách se zapojíte do dynamického cvičení při hudbě, které šetří klouby a zároveň efektivně spaluje kalorie. Tréninky vedou zkušení instruktoři a jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé.
spinning, spinning centrum, spinningové lekce, spinningová kola, skupinové cvičení, kardio trénink, měření tepové frekvence, tepová frekvence, fitness centrum, cvičení, posilovna, kondiční trénink, spalování kalorií, hubnutí, zlepšení kondice, trénink pod vedením, instruktor spinningu, lekce spinningu, dynamické cvičení, cvičení při hudbě, sport, sportovní služby, aktivní trénink, vytrvalost, posílení svalů, kruhový trénink, funkční trénink, trx, pilates, jóga, aerobik, aerobic, bosu, osobní trenér, osobní trenéři, rehabilitace, masáže, sauna, solárium, vacushape, sportovní výživa, potravinové doplňky
Spinning je intenzivní kardio cvičení na stacionárních kolech, které simuluje jízdu v terénu. Během lekce střídáte zátěž, tempo i pozici v sedle, což zapojuje hlavně nohy, hýždě a střed těla. Díky měření tepové frekvence máte přehled o svém výkonu a můžete trénovat v optimální zóně. Pravidelná návštěva zlepšuje kondici, posiluje srdce a pomáhá při hubnutí. Centrum je vybaveno moderními spinningovými koly a každá lekce probíhá pod vedením instruktora, který koriguje techniku a motivuje. Skupinová atmosféra dodává energii a pomáhá překonávat vlastní limity.
Poptáváte firmu Martin Chroust
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.