Lehkost bytí s.r.o.
Kurzy kundaliní jógy pro začátečníky i pokročilé, které harmonizují tělo i mysl. Cvičení staví na dynamických sestavách a dechových technikách, je vhodné i pro úplné nováčky bez ohledu na fyzickou kondici. Lekce probouzejí životní energii, pomáhají zvládat stres a odhalovat vlastní potenciál. Nabídka zahrnuje také firemní programy a individuální vedení.
-
Detaily
IČ 04335236 ARESVznik 2015Datová schránka sxz8jaiWeby lehkostbyti.euE-maily [email protected]Telefony 605 233 584
-
Kontaktní osoby 1
Hana Kyralová
-
Klíčová slova 46
kundalini jóga, kurzy jógy, lekce jógy, jóga pro začátečníky, dynamické cvičení, dechová cvičení, jógová terapie, semináře jógy, firemní jóga, jóga pro firmy, osobní rozvoj, relaxace, meditace, harmonizace těla, vnitřní harmonie, zdravý životní styl, tělo a mysl, zvládání stresu, psychická rovnováha, vnitřní klid, mindfulness, probiotika, mikrobiom, zdravá strava, přírodní medicína, jóga pro dospělé, individuální lekce jógy, soukromé lekce jógy, jógová praxe, jógová filozofie, sebezdokonalování, transformační proces, celková pohoda, zdravé návyky, energické cvičení, jóga a meditace, fyzické zdraví, psychické zdraví, wellness, holistický přístup, jógová komunita, harmonizace, jógová kultura, integrace jógy, jógová pravidelnost, body consciousness
-
Popis
Lekce kundaliní jógy probíhají v několika stupních, od úvodních po pokročilé. Každá hodina kombinuje dynamické pozice s řízeným dýcháním, což rychle rozproudí energii a uvolní napětí. Věnovat se můžete i jógové terapii zaměřené na konkrétní potíže, jako jsou bolesti zad, úzkosti nebo zažívací problémy. Pro firmy připravujeme programy na míru, které řeší stres na pracovišti a podporují duševní pohodu zaměstnanců. Součástí nabídky jsou semináře osobního rozvoje a dechová cvičení pro lepší koncentraci. Speciální pozornost věnujeme zdraví střev a mikrobiomu, protože právě tam se tvoří hormony štěstí. Kdo hledá hlubší změnu, ocení individuální lekce šité na míru jeho potřebám.