Horálková Jitka, Ing.
Cvičíme tradiční tai-chi chuan a čchi-kung, které zpevňují tělo, zlepšují dýchání a přinášejí vnitřní klid. Naše lekce probíhají v přátelské atmosféře a jsou určeny pro všechny úrovně zkušeností.
Recenze
-
22 Google recenzí
-
Kontaktní osoby 1
Horálková Jitka, Ing. (majitel)
-
Klíčová slova 44
tai-chi, čchi-kung, bojová umění, zdraví, harmonie, dýchání, cvičení, vnitřní klid, energie, kloubní mobilita, posílení, relaxace, cvičení pro začátečníky, dlouhá forma, tung linie, cvičení se zbraněmi, zkušenosti s tai-chi, zdravotní benefity, taoistické nauky, pohybová terapie, učení se cviků, meditační pohyb, posílení svalstva, rovnováha těla, péče o zdraví, cvičební skupiny, dýchací techniky, přírodní léčba, osobní rozvoj, klidná mysl, rozvoj flexibility, příběhy cvičenců, komunitní cvičení, relaxační techniky, cvičení pro seniory, zklidnění mysli, zlepšení stability, vitalita, pozitivní energie, měkké umění, prohlubování vědomí, soustředění, rozvíjení vnitřní síly, cesta k zdraví
-
Popis
Nabízíme cvičení tradičního tai-chi chuan a čchi-kungu, které posilují tělo, zhlubují dýchání a napomáhají k dosažení vnitřního klidu. Lekce vedeme v přátelské a podporující atmosféře, což umožňuje rozvoj jak začátečníkům, tak pokročilým cvičencům. Spojujeme různé techniky a pomáháme navázat spojení mezi tělem a duší, což přináší během cvičení pocit radosti a spokojenosti. S naším přístupem se nejen učíme techniky, ale i principy harmonického pohybu, které mají pozitivní vliv na naše zdraví a pohodu.
Otevírací doba
- Pondělí 19:00 – 20:30
- Úterý Zavřeno
- Středa 19:00 – 20:30
- Čtvrtek 19:00 – 20:30
- Pátek Zavřeno
- Sobota Zavřeno
- Neděle Zavřeno