Skupinové i individuální lekce Pilates v moderním studiu. Cvičíte s pomůckami i na Spine Correctoru, individuálně pak na strojích Pilates Clinical Reformer, Cadillac či Combo chair. Lekce jsou vhodné pro začátečníky, sportovce, maminky před i po porodu i klienty po rehabilitaci.
pilates, skupinová lekce, skupinové cvičení, individuální lekce, pilates studio, cvičení na strojích, pilates reformer, cadillac, combo chair, spine corrector, začátečníci, sportovci, maminky, cvičení pro těhotné, cvičení po porodu, postrehabilitace, rehabilitace, posílení svalů, zlepšení flexibility, stabilita těla, pilates clinic method, odpor pružin, šetrné cvičení, diagnostika, cvičení pro zdraví, cvičení pro mysl, tělesná kondice, duševní pohoda, pohybové návyky, kondiční cvičení, cvičení s pomůckami, moderní studio, lekce pilates, cvičení pro klouby, cvičení pro záda
Skupinové lekce dělíme podle pokročilosti a využíváme při nich řadu pomůcek. Individuální tréninky probíhají na profesionálních strojích s odporem pružin - ten je šetrný ke kloubům a svalům. Cvičení stavíme na metodě Pilates Clinic Method. Před sérií lekcí lze absolvovat vstupní diagnostiku. Cvičí začátečníci, kteří chtějí změnit pohybové návyky, i sportovci usilující o lepší kondici. Studio se zaměřuje také na maminky v těhotenství a po porodu a na postrehabilitační péči.
Poptáváte firmu Pilates Velvary
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.