Vedeme osobní tréninky fitness pro jednotlivce i malé skupiny. Zaměřujeme se na kruhové tréninky, tabatu, posilování a cvičení s vlastní vahou. Kromě běžného fitness nabízíme také přípravu pro bojové sporty. Součástí výuky je i poradenství v oblasti výživy a správného stravování. Zabýváme se výukou pohybových dovedností pro širokou veřejnost, včetně začátečníků i pokročilých.
osobní trenér, osobní trénink, kruhový trénink, tabata, crossfit, nabírání svalů, posilovna, cvičení, bojové sporty, trénink, výživové poradenství, poradenství v oblasti výživy, skupinové lekce, sportovní kurzy, fitness trenér, osobní fitness trenér, trx, bosu, pilates, jóga, aerobik, spinning, zumba, box, thajský box, posilování, kondiční trénink, silový trénink, kardio, strečink, regenerace, seminář, výuka pohybu, pohybové dovednosti, soukromá výuka, individuální trénink, funkční trénink, intervalový trénink, cvičení s vlastní vahou, sportovní příprava
Tréninky probíhají pod vedením zkušeného instruktora, který přizpůsobí zátěž vaší kondici i cílům. Ať už chcete nabrat svalovou hmotu, zpevnit postavu nebo se připravit na zápas, sestavíme plán přímo pro vás. Využíváme metody kruhového tréninku, tabaty i prvky crossfitu, takže se u nás nenudíte. Pro zájemce o bojové sporty zařazujeme specifické posilovací a kondiční bloky. K tréninku patří i výživové poradenství - poradíme, jak jíst, aby výsledky přišly rychleji. Pořádáme také semináře na témata pohybu, regenerace a zdravého životního stylu.
Poptáváte firmu Velké divy, s.r.o.
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.