Funkční fitness s důrazem na TRX, BOSU a kruhové tréninky. Cvičení je vhodné pro každého bez ohledu na věk či kondici. Kromě skupinových lekcí nabízíme i vedení osobním trenérem, který přizpůsobí zátěž vašim cílům a možnostem. Zaměřujeme se na efektivní posilování celého těla, rozvoj stability a dynamické spalování kalorií. Využíváme moderní metody jako Tabata a plyometrická cvičení, díky nimž dosáhnete viditelných výsledků.
6 Google recenzí
fitness centrum, osobní trenér, trx, tabata, bosu, kruhový trénink, funkční trénink, posilovna, cvičení, kardio, skupinové lekce, posilování, balanční cvičení, pliometrie, intervalový trénink, kondiční trénink, sportovní služby, masáže, rehabilitace, spinning, pilates, jóga, aerobic, aerobik, sauna, solárium, sportovní výživa, potravinové doplňky, vacushape, centrum, osobní trenéři, trénink, cvičení pro ženy, cvičení pro muže, cvičení pro začátečníky, cvičení pro pokročilé, redukce hmotnosti, formování postavy, zpevnění těla, zvýšení kondice, posilování břicha, posilování zad, posilování nohou, posilování rukou, strečink
Zaměřujeme se na efektivní a zábavné cvičení, které kombinuje posilování, kardio i rozvoj stability. Využíváme TRX závěsná lana, BOSU balanční pomůcky a PLYO prvky pro dynamické posilování. Oblíbené jsou zejména kruhové tréninky, kde se v krátkém čase procvičí celé tělo. Každá lekce je vedená zkušeným instruktorem, který dbá na správné provedení cviků a motivuje k lepším výkonům. Tréninky probíhají v malých skupinách, díky čemuž se instruktoři věnují každému účastníkovi individuálně. Součástí nabídky je také funkční trénink, tabata a cvičení s vlastní vahou. Pro ty, kteří chtějí dosáhnout konkrétních cílů, je ideální spolupráce s osobním trenérem na míru.
Poptáváte firmu move your limits s.r.o.
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.