Přátelská tělocvična nabízí kruhové a silové tréninky, lekce mobility a strečinku. Využijí ji jak začátečníci, tak pokročilí sportovci. Speciální programy jsou určeny pro maminky s dětmi a pro přípravu na OCR závody. Tréninky probíhají v komunitní a podporující atmosféře.
2 Firmy.cz recenzí
tělocvična, kruhový trénink, silový trénink, trénink pro maminky, příprava na závody, OCR závody, mobilita, strečink, funkční trénink, kondiční cvičení, skupinová lekce, osobní trénink, začátečník, pokročilý, posilovna, cvičení s vlastní vahou, kardio, rozcvička, zotavení, komunitní centrum, fitness, zdravý pohyb, sportovní výkon, překážkový běh, budování síly, flexibilita, vytrvalost, kondice, instruktor, vedená lekce, tělesná zdatnost, wellness, volnočasová aktivita, sportovní zařízení, cvičební prostor, tělocvičné nářadí, cvičební pomůcky, sportovní vybavení, cvičební plán, individuální plán, skupinová aktivita, rodinné cvičení, zdravý životní styl
Kruhové tréninky kombinují kardiovaskulární zátěž s posilováním, silové jednotky budují svalovou sílu. Lekce mobility a strečinku zlepšují rozsah pohybu a předcházejí zraněním. Program pro maminky s dětmi umožňuje cvičit i s ratolestmi. Příprava na překážkové závody (OCR) zahrnuje funkční trénink a práci s vlastní vahou. Všechny lekce vedou instruktoři, kteří dbají na správnou techniku. Tělocvična je místem, kde se potkávají lidé s podobnými cíli.
Poptáváte firmu Agoge Gym
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.