Strečink a kruhový trénink pro zlepšení flexibility a kondice. Cvičení zahrnuje i workout a latinskoamerické tance. Hodiny jsou vhodné pro dospělé, kteří chtějí aktivně relaxovat a posílit celé tělo. Studio nabízí skupinové lekce v přátelském prostředí.
strečink, kruhový trénink, cvičení, latina, protahování, kondice, flexibilita, posilování, skupinová lekce, tělesná výchova, pohybová aktivita, relaxace, sval, kloub, kardio, tanec, rytmus, držení těla, energie, pohoda, instruktor, studio, tělocvična, lekce, dospělý, začátečník, pokročilý, zdraví, wellness, regenerace, vytrvalost, koordinace, síla, kondiční cvičení, aerobik, tělesná zdatnost, volný čas, aktivita, tréninkový plán, skupina, motivace, atmosféra, prostor, vybavení
Zaměřujeme se na protahovací cvičení ke zvýšení rozsahu pohybu a snížení svalového napětí. Kruhový trénink kombinuje silové a kardiovaskulární prvky pro efektivní posilování. Latina přidává dynamiku, rytmus a radost z pohybu. Vyberete si lekci podle své aktuální formy a nálady. Pravidelné cvičení vede k lepšímu držení těla, vyšší energii a celkové pohodě. Tréninky jsou vedeny instruktorem a probíhají v čistém a bezpečném prostoru určeném pro pohybové aktivity.
Poptáváte firmu VM Stretching Studio
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.