Železná koule - Strašnice
Fitness kurzy pro ty, kteří chtějí zlepšit svou kondici a držení těla. Zaměřujeme se na silový trénink a správnou lokomoci. Naše kurzy vedou k lepší fyzické připravenosti a jsou vhodné pro všechny věkové kategorie. Pomůžeme vám s hubnutím a celkovým zlepšením tělesné formy.
Recenze
-
3 Firmy.cz recenzí
-
Detaily
IČ 09129049 ARESDIČ CZ09129049Vznik 2020Datová schránka p5h43sgPrávní forma Společnost s ručením omezenýmWeby zeleznakoule.czE-maily [email protected]Telefony 773 729 852
-
Klíčová slova 48
Fitness kurzy, Šejkr, Držení těla, Hubnutí, Lokomoce, Silový trénink, Kondice, Skupinové cvičení, Funkční trénink, Posilování, Tělesná výchova, Pohyb, Zdraví, Váha, Postava, Výdrž, Flexibilita, Koordinace, Vytrvalost, Kondiční příprava, Cvičební program, Tělocvična, Cvičební pomůcky, Posilovna, Rehabilitace, Zdravý životní styl, Fyzická zdatnost, Sportovní výkon, Redukce váhy, Tvarování postavy, Kardio trénink, Posilovací stroje, Cvičební plán, Osobní trénink, Zdravotní cvičení, Protahování, Posilovací cviky, Kondiční testy, Tělesná hmotnost, Výživové poradenství, Zdravotní benefity, Motivace, Cvičební rutina, Sportovní aktivita, Zdravotní prevence, Pohybový aparát, Fyzická aktivita, Zdravotní stav
-
Popis
Pravidelné skupinové lekce zahrnují cviky na posílení celého těla s důrazem na správnou techniku. Cvičení probíhá s vlastní vahou i s využitím pomůcek, jako jsou šejkry. Zaměřujeme se na funkční pohyby, které zlepšují každodenní život. Kurzy jsou koncipovány tak, aby je zvládli začátečníci i pokročilí cvičenci. Výsledkem je pevnější postava, lepší pohyb a zvýšení celkové vitality. Tělocvikáři s praxí vás provedou tréninkem bezpečně a efektivně.