Cvičíme jógu pro všechny úrovně v klidném prostředí. Hodiny zaměřujeme na správné držení těla, dechová cvičení a relaxaci. Lekce vedeme v malých skupinách, takže se každému věnujeme individuálně. Nabídka zahrnuje hatha jógu, vinyasu i relaxační techniky. Naše centrum je určeno pro začátečníky i pokročilé, kteří hledají harmonii těla a mysli.
jóga, cvičení, hatha jóga, vinyasa, relaxace, dechová cvičení, protažení, meditace, lekce jógy, kurzy jógy, cvičení pro začátečníky, cvičení pro pokročilé, správné držení těla, zklidnění mysli, kondiční cvičení, relaxační techniky, workshopy jógy, malé skupiny, podložka na jógu, pomůcky na jógu, jóga pro zdraví, jóga pro páteř, jóga pro ženy, jóga pro muže, jóga pro seniory, jóga večerní, jóga ranní, dynamická jóga, klidná jóga, protahování těla, posílení těla, duševní rovnováha, tělo a mysl, pohyb a dech, pozice jógy, ásany, pránájáma, relaxační cvičení, odpočinek, prevence proti stresu, Cvičení pro seniory
Jóga pomáhá zklidnit mysl, protáhnout tělo a zlepšit kondici. V hodinách se zaměřujete na plynulý pohyb propojený s dechem. Začátečníci se naučí základní pozice, pokročilí zdokonalí sestavy. Lekce probíhají ve větraném sále s podložkami a pomůckami, které jsou k dispozici. Kromě pravidelných kurzů nabízíme i víkendové workshopy na prohloubení praxe.
Poptáváte firmu Toibas Lorenz
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.