Behaviorální psychoterapie – Střední Čechy
Behaviorální psychoterapie se zaměřuje na změnu konkrétních vzorců chování a myšlení, které udržují psychické obtíže. Vychází z předpokladu, že nežádoucí reakce jsou naučené a lze je přeučit. Vhodná je například při úzkostech, depresích nebo fobiích. Terapeut s klientem pracuje na praktických cílech a nácviku nových dovedností. Službu lze vyhledat v lokalitě Střední Čechy.
1–4 firem z 4 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Ordinace psychologa poskytuje odbornou psychologickou péči. Pomáhá dospělým i dětem s řešením osobních obtíží, zvládáním stresu a rozvojem osobnosti. Konzultace probíhají v důvěrném a bezpečném prostředí. Psychologická podpora je určena pro jednotlivce i páry.
Nabízíme komplexní psychiatrickou péči v oblasti Středočeského kraje, zaměřujeme se na diagnostiku a léčbu různých poruch, jako jsou deprese, úzkosti a poruchy příjmu potravy.
Naše organizace se zaměřuje na komplexní léčbu závislostí, včetně detoxifikace, psychoterapie a po-léčebné péče. Pomáháme lidem překonat jejich závislosti a dosáhnout trvalé abstinence prostřednictvím osvědčených terapeutických metod a individuálního přístupu.
Saint Medical poskytuje péči v oblasti psychosomatické medicíny.
Behaviorální psychoterapie v lokalitě Střední Čechy – detailní popis
Jaké techniky behaviorální psychoterapie se používají?
- Kognitivní restrukturalizace - změna automatických negativních myšlenek
- Expoziční terapie - postupné vystavování obávaným situacím
- Nácvik sociálních dovedností a asertivity
- Systematická desenzibilizace - kombinace relaxace s expozicí
- Sebemonitoring - vedení deníku myšlenek a chování
- Modelování - učení pozorováním vzorového chování
Při výběru terapeuta je důležité ověřit si jeho vzdělání a specializaci. Kvalifikovaný psychoterapeut by měl mít absolvovaný výcvik akreditovaný odbornou společností. Dále sledujte, zda terapeut nabízí úvodní konzultaci, při níž lze probrat očekávání a plán léčby. Pro akutní stavy je vhodná krizová intervence, pro dlouhodobější práci pak pravidelná psychoedukace a nácvik relaxačních technik. Behaviorální psychoterapii lze kombinovat s farmakologickou léčbou, kterou předepisuje Profesionální psychiatr. V lokalitě Střední Čechy a okolí je možné najít jak soukromé praxe, tak ambulance v rámci zdravotnických zařízení. Před zahájením terapie si vždy ověřte, zda daný poskytovatel nabízí i navazující Psychologická péče.