Cvičení ve vodě – Střední a Severní Čechy
Cvičení ve vodě využívá odporu vody pro posílení svalů bez nadměrného zatížení kloubů. Je vhodné pro rehabilitaci, regeneraci i kondiční trénink. V lokalitě Střední a Severní Čechy nabízí lekce plavecké bazény a aquaparky. Cvičit lze ve skupinách nebo samostatně pod vedením instruktora.
1–14 firem z 14 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
1 Aqua Sport Club s.r.o. – Cvičení pro seniory, dospělé i děti
- Mírového hnutí 2385/3, Praha 4 - Chodov
- Otevřeno do 21:00
- Ověřená
Provozujeme plavecký areál na Jižním Městě, kde nabízíme plavecký bazén, wellness služby a různé kurzy plavání. Můžete si užít sauny, masáže, cvičení ve vodě, plavání pro těhotné a prázdninové kempy. Zajišťujeme také pronájem bazénu pro různé akce.
2 R.centrum HOMOLKA s.r.o. – HOMOLKA RELAXAČNÍ CENTRUM A BAZÉN
- Roentgenova 37/2, Praha 5 - Motol
- Otevřeno do 21:00
- Ověřená
Nabízíme krytý bazén s masážní plošinou, finskou saunu a skupinové lekce aqua aerobiku. U nás můžete relaxovat v bazénu s výbornou kvalitou vody, odpočívat v sauně nebo se zúčastnit lekcí jógy v příjemné zimní zahradě.
Rekondiční pobyty v termálních lázních pro seniory i mladší klienty s pohybovými potížemi. Cvičení v bazénech s termální vodou i na suchu v tělocvičně pod vedením kvalifikovaných lektorů. Pobyt zahrnuje také pěší túry, přednášky a další volnočasové aktivity v areálu koupaliště Vadaš.
Plavání rodičů s dětmi od šesti měsíců do tří let v příjemném a bezpečném prostředí. Kurzy podporují přirozený vztah dítěte k vodě a rozvíjejí jeho pohybové dovednosti. K dispozici jsou také masáže, cvičení a saunování pro nejmenší. V klubu si doplníte základní plavecké pomůcky.
Provozujeme krytý plavecký bazén s kurzy pro kojence, děti i dospělé. Nabízíme také aqua aerobic, cvičení pro seniory a těhotenské plavání. Vše probíhá v příjemném a bezpečném prostředí, které ocení celá rodina.
Plavecké kurzy a cvičení pro rodiny s dětmi od kojeneckého věku. Pobytové akce spojují plavání v teplém bazénu s programem plným tvoření, hudby a pohybu. Vhodné pro rodiče s dětmi od šesti měsíců do dvanácti let. Vyhřívaný bazén a sauna zajišťují komfort i pro nejmenší plavce.
Naučíme děti od tří do patnácti let plavat a připravíme je na získání certifikátu plavce. Kurzy probíhají v bazénu a zahrnují také cvičení pro celkové posílení těla. Vedle výuky pro děti pořádáme také rekondiční programy pro firmy a jejich zaměstnance. Plavání zde najdou jak úplní začátečníci, tak…
Nabízíme širokou škálu služeb v oblasti aquaparku. U nás najdete dětský svět, plavecký bazén, kurzy plavání, aqua aerobic a wellness služby, včetně saun. Pro aktivní relaxaci máme fitness a squash, stejně jako restauraci s chutnou nabídkou. Navštivte nás a užijte si vodní radovánky v Teplicích.
Provozujeme relaxační centrum s bazénem. Dále relaxační masáže a také solnou jeskyni, fitness, pedikůru, vibrostation a Finské sauny.
Provozujeme saunu na lodi s kapacitou 15 osob. K dispozici je odpočívárna s výhledem na Hradčany. Saunování nabízí relaxaci i očistu těla v netradičním prostředí. Využít ji můžete jednotlivě nebo ve skupině. K dispozici jsou také dárkové poukazy. Tato veřejná sauna je vhodná pro všechny, kdo…
Učíme miminka a batolata plavat ve vaničce i ve vířivce. Kurzy plavání rodičů s dětmi vedeme individuálně, aby si každý našel své tempo. Pro starší děti nabízíme také plavání bez rodičů. Díky malým skupinám a šetrnému přístupu si děti k vodě vytvoří přirozený vztah. Kromě klasického plavání se…
Podporujeme aktivní životní styl a zdraví pro všechny prostřednictvím našich sportovních aktivit. Nabízíme plavecký bazén, wellness centrum, fitness a rozmanité sportovní haly. Naše prostory jsou ideální pro rodiny, děti i jednotlivce, kteří chtějí naplno využít svůj volný čas.
Nabízíme široké spektrum služeb, od plaveckého bazénu přes aqua aerobic po sauny a fitness centrum. Dětský svět a restaurace poskytují ideální zázemí pro rodiny a sportovní nadšence.
Naučíme Vás a Vaše děti kvalitně plavat od roku 1998. Naše plavecké kurzy jsou přizpůsobeny pro všechny věkové skupiny a úrovně dovedností. Plavání je skvělý způsob, jak zlepšit zdraví a kondici. Zarezervujte si kurz jednoduše online a zažijte radost z plavání.
Cvičení ve vodě v lokalitě Střední a Severní Čechy – detailní popis
Mezi oblíbené formy patří skupinové lekce aqua aerobiku, soukromé lekce s pomůckami (noodles, vodní činky, pásy) nebo relaxační cvičení. Pro nejmenší jsou vhodná dětské brouzdaliště s mělkou vodou a herními prvky. Pravidelná docházka 2-3krát týdně přispívá ke zlepšení kondice, flexibility a psychické pohody.
Jak vybrat vhodné cvičení ve vodě?
- Ověřte si kvalifikaci instruktorů a jejich specializaci.
- Zkontrolujte teplotu a hloubku bazénu (dětská brouzdaliště mívají nižší hloubku).
- Zjistěte, zda jsou k dispozici potřebné pomůcky (noodles, činky, pásy).
- Rozhodněte se mezi skupinovými a soukromými lekcemi podle vašich preferencí.
- Zvažte dostupnost a otevírací dobu bazénu v lokalitě Střední a Severní Čechy.
V lokalitě Střední a Severní Čechy a okolí provozují tyto služby veřejné i hotelové bazény, aquaparky a sportovní centra. Prohlédněte si nabídku a vyberte si kurz, který odpovídá vašim cílům a časovým možnostem.