Klasická masáž – Praha 10

Klasická masáž je manuální technika prohnětení svalových skupin a uvolnění fascií. Používá se při chronickém svalovém napětí, bolestech zad nebo únavě po sportu. Pravidelná masáž zlepšuje prokrvení, podporuje regeneraci a odstraňuje trigger pointy. V lokalitě Praha 10 je tato služba běžně dostupná u certifikovaných masérů.

1–20 firem z 60 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Uvolníte namožená záda a ztuhlý krk. Masáže zaměřené na regeneraci těla a úlevu od bolesti pohybového aparátu. Pomáhají s přetížením ze stresu i fyzické zátěže. Využijete je při akutních potížích i jako pravidelnou prevenci.

Poslat poptávku 602 470 588

Luxusní masáže pro uvolnění těla i mysli. Nabízíme autentické thajské, švédské a relaxační masáže pro hlubokou relaxaci a regeneraci. Služby zahrnují i lymfatické a těhotenské masáže. Zaměřujeme se na sportovce i klienty hledající úlevu od každodenního stresu.

Poslat poptávku svetovemasaze.cz 725 990 970

Střiháme, barvíme a foukáme vlasy ženám v centru města. Pracujeme výhradně s vlasovou kosmetikou KEVIN.MURPHY a COLOR.ME. Prodáváme také českou kosmetiku SAIN, vyvinutou na Univerzitě Karlově. Salon nabízí klasické i módní účesy.

Poslat poptávku salonpepinohubalek.cz 604 684 999

Kosmetický salón s masážemi pro ženy i muže. Nabízíme kyslíkovou terapii pro regeneraci pleti, LPG masáže pro modelaci postavy a terapii červeným a infračerveným světlem pro celkovou energii. Nově u nás najdete také klasické kosmetické ošetření.

Poslat poptávku lestyle.cz 773 715 171

Prémiová péče pro moderního gentlemana v ikonické atmosféře. Stříháme, stylizujeme a holíme horkým ručníkem podle tradičních holičských postupů. Přijďte si odpočinout a odcházet s dokonalým střihem, který posílí vaše sebevědomí.

Poslat poptávku barberstudiodon.com 606 068 388

Nabízíme širokou škálu masáží a wellness služeb. Naše masáže zahrnují klasickou, relaxační, lymfodrenáž, Breussovu masáž a Dornovu metodu. Představujeme individuální cvičení pro dosažení lepšího zdraví a pohody. Objednejte si termín masáže nebo Dornovy metody snadno telefonicky.

Poslat poptávku azrelaxstudio.cz 777 620 100

Nabízíme širokou škálu masérských kurzů pro laiky i profesionály, s mezinárodní akreditací a uznávanými certifikáty. Naše kurzy jsou zaměřeny na praktické dovednosti v oblasti masáží a zdravého životního stylu.

Poslat poptávku masaze-kurzy.cz 242 425 406

U nás zažíváme výjimečné masáže prováděné slabozracími a nevidomými maséry, kteří díky svému vnímání poskytují účinné a komfortní relaxace. Naše masáže pomáhají uvolnit ztuhlé svalstvo a zajišťují příjemnou atmosféru pro každého klienta.

Poslat poptávku studiosvetelko.cz 724 240 975

Nabídka masáží: klasická regenerační, aroma terapeutická, havajská, lávové kameny, vakuová, indická, thajská masáž nohy, manuální lymfodrenáž a kraniosakrální terapie.

Poslat poptávku 607 978 397

Studio Natali nabízí klasické, sportovní a medové masáže šíje, zad, dolních a horních končetin.

Poslat poptávku 603 561 625

Salon Eden nabízí masáž klasickou, havajskou, aromamasáž, lávovými kameny, indickou hlavy a další. Dále provádí lymfodrenáže či detoxikační, zeštíhlující, medové, čokoládové a jiné masáže.

Poslat poptávku terapiealenachytilova.cz 605 840 239

Zajišťujeme masáže, lymfodrenáže a péči o vzhled v příjemné atmosféře relaxačního centra IDA. Naším cílem je poskytnout našim zákazníkům kvalitní služby a maximální spokojenost. Specializujeme se na odstranění celulitidy a formování postavy.

Poslat poptávku masaze-lymfodrenaz.cz 603 897 953

Nabízíme širokou škálu kosmetických služeb od ošetření a masáží po profesionální permanentní make-up a péči o ruce a nohy. Podporujeme přirozenou krásu našich zákazníků a dáváme důraz na kvalitu a péči.

Poslat poptávku akstudio.eu 777 242 429

Nabídka služeb kadeřnictví, manikúry, pedikúry a veškerých kosmetických služeb. Provádění klasických a regeneračních tlakových masáží i tetování.

Poslat poptávku 775 086 229

Naše rehabilitační zařízení se specializuje na komplexní rehabilitaci a fyzioterapii, zahrnující široké spektrum procedur jako jsou klasické masáže, akupunktura a fyzikální terapie. Provádíme vyšetření a léčbu poruch pohybového aparátu, poskytujeme odborné poradenství a podporu při obnově zdraví.…

Poslat poptávku medicavera.cz 606 344 062

Provoz kadeřnického salonu s nabídkou pánských, dámských i dětských střihů. Salon nabízí barvení a melírování všemi způsoby či trvalou a foukanou.

Poslat poptávku salonbb.cz 775 295 552

Nabízíme klasické masáže a online kurz masáže z pohodlí domova, přizpůsobené individuálním potřebám. Naším cílem je poskytnout úlevu od bolesti a relaxaci pro všechny, kteří chtějí zlepšit svůj životní styl.

Poslat poptávku masazeprovas.cz 603 375 502

Mgr. Jana Bauerová nabízí rehabilitace, masáže, lymfodrenáže, relaxační služby a elektroléčbu.

Poslat poptávku fyzio-malesice.cz 607 555 690

Ing. Zuzana Špetová provádí kosmetické ošetření pleti, liposukce, vacupress, diamantovou dermabrazi a služby solária.

Poslat poptávku 777 737 656

Masáže a rekondiční služby pro každodenní úlevu i regeneraci. Provádíme indické, anticelulitidní, čokoládové a vakuové masáže, které uvolní svalové napětí a podpoří prokrvení tkání. K dispozici jsou také zábaly pro detoxikaci a zklidnění pokožky. Služby jsou vhodné pro aktivní jedince i pro ty,…

Poslat poptávku 604 105 678

Klasická masáž v lokalitě Praha 10 – detailní popis

Klasická masáž představuje základní manuální terapeutickou techniku, při které masér pracuje s měkkými tkáněmi pomocí hmatů, tření, hnětení a poklepů. Cílem je uvolnění svalových skupin, odstranění trigger pointů a zlepšení prokrvení. Běžná délka masáže je 45-60 minut, frekvence závisí na stavu - při akutních potížích se doporučuje jednou týdně, při preventivní péči 1-2× měsíčně.

V lokalitě Praha 10 působí řada masérů s různým zaměřením. Při výběru firmy je vhodné ověřit absolvovaný rekvalifikační kurz (minimálně 150 hodin) nebo členství v profesní komoře. Někteří maséři se specializují na sportovní masáže, jiní na léčebné techniky. Pro lepší relaxaci lze kombinovat klasickou masáž s Aroma masáží.

Jaké jsou hlavní přínosy pravidelné klasické masáže?
  • uvolnění svalového napětí a ztuhlosti
  • zlepšení krevního oběhu a lymfatického toku
  • urychlení regenerace po fyzické zátěži
  • snížení hladiny stresových hormonů
  • podpora flexibility a rozsahu pohybu
  • prevence proti zraněním a svalovým dysbalancím

Pro hlubší uvolnění lze využít i doplňkové techniky. Například Baňkování pomáhá uvolnit fasciální adheze, zatímco Bowenova masáž pracuje s jemnými pohyby na reflexních bodech. Výběr vhodné metody závisí na konkrétním problému. V lokalitě Praha 10 a okolí je možné najít terapeuty, kteří tyto techniky kombinují.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.