Muzikoterapie je cílená terapeutická metoda, která prostřednictvím hudby podporuje psychickou a fyzickou pohodu. V praxi se rozlišuje
aktivní muzikoterapie, kdy klient sám hraje na nástroje nebo zpívá, a
receptivní muzikoterapie, která spočívá v poslechu hudby s následnou reflexí. Oba přístupy vedou ke zlepšení nálady, sebepoznání a sociálních dovedností. Muzikoterapie se uplatňuje v psychiatrii, neurologii, geriatrii i speciální pedagogice.
Při výběru muzikoterapeuta je důležité sledovat
certifikaci - například u České asociace muzikoterapie. Terapie může probíhat
individuálně nebo ve skupinách, délka sezení se pohybuje kolem 45 minut. V lokalitě Beroun a okolí nabízejí služby jak soukromí terapeuti, tak zdravotnická zařízení.
Jaké formy muzikoterapie se nejčastěji používají? - aktivní muzikoterapie - hra na nástroje, zpěv, improvizace
- receptivní muzikoterapie - poslech s analytickým rozborem
- vokální terapie - práce s hlasem a dechem
- improvizační techniky - volná hudební komunikace
- komunitní muzikoterapie - skupinové aktivity pro podporu vztahů
Muzikoterapii lze kombinovat s dalšími terapeutickými obory.
Léčba pohybem a
Tanečně - pohybová terapie se často doplňují s hudebním přístupem a posilují jeho účinky. Pravidelná muzikoterapie přispívá k
psychické odolnosti a kvalitě života. V lokalitě Beroun působí řada odborníků specializujících se na tuto metodu.