Ploutvové plavání – Ohrazenice okres Semily
Ploutvové plavání je vodní sport zaměřený na pohyb s ploutvemi, který rozvíjí vytrvalost, sílu a techniku dýchání. Pravidelný trénink zlepšuje koordinaci pohybů ve vodě. Kurzy v lokalitě Ohrazenice vedou zkušení instruktoři, kteří naučí základy i pokročilé techniky. Vhodné pro začátečníky i závodní plavce.
1–4 firem z 4 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Dovolená, na kterou děti rády vezmou své rodiče! V kempu jsou ideální podmínky pro prožití klidné rodinné dovolené. Pro děti i dospělé nabízíme mnoho možností sportovního, zájmového i kulturního vyžití. V blízkém okolí je celá řada hradů, zámků a staveb lidové architektury, ale i množství…
Sportovní klub Niké Jilemnice se specializuje na plavání a basketbal pro děti i dospělé. Nabízíme různé tréninkové programy, soutěže a letní tábory, které podporují rozvoj sportovních dovedností našich členů.
Sportovní centrum Jilemnice nabízí velké množství sportovních aktivit. Návštěvníkům je k dispozici krytý plavecký bazén, sauna, solná jeskyně, sportovní stadion, tenisové a volejbalové kurty, sportovní hala a všesportovní areál Hraběnka. Provozujeme plaveckou školu.
Provozuji sportovní spolek, společné sportování - běh, kolo a plavání.
Ploutvové plavání v lokalitě Ohrazenice – detailní popis
Kurzy ploutvového plavání se liší zaměřením - od základních lekcí pro úplné začátečníky až po specializované tréninky na závodní tratě. Důležitým faktorem je také vybavení: kvalitní ploutve, šnorchl a maska tvoří základ výbavy.
Podle čeho vybírat kurz ploutvového plavání?
- Zkušenosti instruktora a jeho certifikace
- Velikost tréninkové skupiny
- Dostupnost bazénu nebo přírodní vody
- Možnost zapůjčení vybavení
- Zaměření na techniku nebo kondici
Ploutvové plavání patří mezi disciplíny podvodního sportu, které zastřešuje mezinárodní federace CMAS. Závodní tratě se pohybují od 50 metrů po 1500 metrů, přičemž důraz je kladen na vytrvalost i rychlost. Na rozdíl od Závodění dračích lodí, kde je klíčová týmová synchronizace, ploutvové plavání rozvíjí individuální techniku a sílu. Podobně jako Vodní lyžování vyžaduje specifické dovednosti, ale místo tahu lodí využívá vlastní svalovou sílu. V lokalitě Ohrazenice se pravidelně pořádají závody a tréninkové soustředění.