Sportovní masáž – Jeřmanice okres Liberec
Sportovní masáž je cílená technika zaměřená na svalové tkáně po fyzické zátěži. Urychluje regeneraci, snižuje svalové napětí a pomáhá předcházet zraněním. Vhodná je pro aktivní sportovce i rekreační cvičence. V lokalitě Jeřmanice působí maséři specializovaní na tuto oblast.
1–20 firem z 51 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
1 Lotus thajské masáže (Anenské náměstí 2/2) 1 pobočka
- 5.8 km
- Anenské náměstí 2/2, Jablonec nad Nisou
- Ověřená
Thajské masáže ve stylově zařízených salonech s pravými thajskými masérkami. Uvolněte se při sportovní, relaxační nebo lávovými kameny masáži. Nabídka zahrnuje i péči o záda, ramena a šíji nebo peeling obličeje. Pro odpočinek po práci i odblokování bolestí.
Specializujeme se na fyzioterapii a rehabilitaci.
Poskytujeme kvalitní rehabilitační služby a skupinové cvičení v Liberci. Objednejte se telefonicky nebo online a zažijte zdravý pohyb s naším týmem odborníků.
4 ELITE ATHLETICS CENTER
- 6.8 km
- Dr. Milady Horákové 185/66, Liberec VII-Horní Růžodol
- Otevřeno do 19:00
Trénujte v centru, které spojuje funkční trénink s fyzioterapií. Nabízíme cross training, HIIT kruhové tréninky i osobní lekce šité na míru. Klademe důraz na správnou techniku cviků, ať už cvičíte pro kondici, formování postavy nebo jako profesionální sportovec.
Komplexní léčba pohybového aparátu.
Masáže a manuální terapii zajišťuje diplomovaný fyzioterapeut. Využít je můžete při bolestech zad, šíje, kloubů i svalového napětí. Nabídka zahrnuje relaxační, sportovní i rekondiční masáže. Kromě toho provádíme baňkování, lymfodrenáže a reflexní terapii. Služby cílí na každého, kdo potřebuje…
Nabídka sportovních a regeneračních masáží, rašelinových zábalů, bezbolestnoá liposukce 3. generace přístrojem Exilis.
Masáže pro uvolnění i regeneraci, prodlužování a zhušťování řas. Využíváme techniky, jako je masáž golfovými míčky, lymfodrenáž, kavitace nebo baňkování. Součástí nabídky jsou anticelulitidní zábaly, BIO-MAT a neinvazivní liposukce. Služby doplňuje fyzioterapie a zdravotní cvičení.
Naším oborem jsou relaxační, sportovní, regenerační, havajské i klasické masáže.
Klasické, sportovní a relaxační masáže v Liberci. Každou masáž přizpůsobujeme individuálním potřebám, aby z času stráveného v salonu byl co největší užitek.
Provádíme manuální a přístrojovou lymfodrenáž pro odvodnění těla a podporu imunity. Nabízíme relaxační i sportovní masáže, baňkování a reflexní terapii. K dispozici je také solárium s novými trubicemi pro okamžitý efekt opálení.
Poskytujeme kvalitní masáže a terapie zaměřené na regeneraci těla a mysli. Specializujeme se na rehabilitační postupy a individuální přístup ke každému klientovi, abychom zajistili maximální komfort a bezpečí během procedur.
Masáže pro úlevu od bolesti i každodenní relaxaci. Nabízíme klasické, speciální a relaxační masáže zaměřené na vaše potřeby. Kromě masáží se věnujeme také výživovému poradenství.
Provádíme klasickou mokrou pedikúru včetně ošetření ztvrdlé kůže a úpravy nehtů. Nabízíme také aplikaci gel laku pro dlouhotrvající barevnou úpravu nehtů na nohou. Doplňkově se věnujeme thajské a reflexní masáži nohou, která uvolňuje svalové napětí a podporuje celkovou relaxaci. Služby jsou vhodné…
15 Šlechtová Dagmar - Alternativní medicína
- 7.8 km
- 8. března 72/12a, Liberec V-Kristiánov
- Otevřeno do 17:00
Masérské, rekondiční a regenerační služby pro ty, kdo chtějí uvolnit tělo i mysl. Nabízíme klasické i sportovní masáže, baňkování nebo masáže lávovými kameny. Doplňkově se věnujeme alternativní medicíně, zdravotnímu a výživovému poradenství.
Nabízíme rehabilitaci a fyzioterapii pro dospělé i děti. Zaměřujeme se na léčbu bolestí zad, kloubů a pohybového aparátu. Pomáháme při návratu do běžného života po úrazech i operacích. Součástí péče je i podiatrické poradenství.
Rehabilitační péče zaměřená na potíže pohybového aparátu. Po vstupním kineziologickém vyšetření navrhujeme terapii šitou na míru - od fyzioterapie a elektroléčby až po klasické a sportovní masáže. Bezbariérové prostředí v budově MŠ Srdíčko.
Nabízíme jedinečné zážitkové dárky, které zpestří každý okamžik. Od adrenalinových zážitků po nevšední dárky pro všechny, kteří chtějí obdarovat své blízké.
Specializuji se na masáže, manikúru, pedikúru. Mým cílem je kvalita a spokojený zákazník. Nacházíme se v centru města.
Specializujeme se na poskytování kvalitního fitness vybavení a služeb pro všechny potřeby. Náš tým je připraven nabídnout profesionální poradenství, které vám pomůže dosáhnout vašich fitness cílů v Liberci a Frýdlantu.
Sportovní masáž v lokalitě Jeřmanice – detailní popis
Mezi běžné techniky patří hluboká tkáňová masáž, trigger point terapie a lymfodrenáž. Každá z nich má specifický účel - hluboká tkáňová masáž uvolňuje chronické napětí, trigger point terapie odstraňuje bolestivé body a lymfodrenáž podporuje odvod odpadních látek. Doporučený interval mezi masážemi je 48 až 72 hodin, aby svaly měly dostatek času na regeneraci. Před závodem se provádí lehčí stimulační masáž, po závodě naopak regenerační s protažením.
Jaké typy sportovní masáže rozlišujeme?
- Předzávodní - krátká, dynamická, zaměřená na prokrvení a aktivaci svalů
- Pozávodní - delší, s protažením a uvolněním svalových vláken
- Regenerační - pravidelná, mezi tréninky, pro urychlení zotavení
- Léčebná - cílená na konkrétní zranění nebo přetížení, často v kombinaci s rehabilitací
Pro uvolnění hlubokých svalových vrstev se sportovní masáž často kombinuje s technikami, jako je Baňkování, Ba-guan masáž. Doplňkově lze využít Aroma masáž pro psychické uvolnění a podporu celkové pohody. Při výběru vhodného maséra sledujte jeho specializaci na konkrétní sport, certifikaci v oboru a reference od jiných sportovců. Lokalita Jeřmanice nabízí širokou škálu masážních salonů, které se věnují sportovní masáži.