Sportovní masáž – Ohníč okres Teplice
Sportovní masáž je cílená technika zaměřená na svalové tkáně po fyzické zátěži. Urychluje regeneraci, snižuje svalové napětí a pomáhá předcházet zraněním. Vhodná je pro aktivní sportovce i rekreační cvičence. V lokalitě Ohníč působí maséři specializovaní na tuto oblast.
1–11 firem z 11 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Nabízíme širokou škálu masáží a wellness služeb, zaměřujeme se na uvolnění těla i duše. Naši zkušení maséři mají akreditace a jsou připraveni přizpůsobit masáže přesně vašim potřebám. Spojíme relaxaci s efektivní terapií.
Provozujeme sportovní centrum. Nabídka aerobiku, masáží, provoz fitness centra a solária.
3 Lázně Teplice v Čechách a.s. – Lázně Beethoven 2 pobočky
- 5.9 km
- Rooseveltova 613/2, Teplice
- Ověřená
Provozujeme Lázeňský dům Beethoven, kde využíváme léčivé účinky termálního pramene a nabízíme široký rozsah vodoléčebných a rehabilitačních procedur. Zajišťujeme komfortní ubytování, polopenzi a přístup do wellness zón vč. sauny, bazénů, Kneippovy terapie a fitness pro podporu regenerace i relaxace.
Poskytujeme široké spektrum masážních služeb, včetně sportovních, regeneračních a speciálních masáží. Přijďte si užít relaxaci a načerpat novou energii do našich profesionálně vybavených prostor.
Hotel Casanova ubytuje hosty v 30 útulných pokojích s vlastním sociálním zařízením, Wi-Fi a televizí. Parkujte bezpečně na oploceném parkovišti přímo u hotelu. Přivítáme turisty, rodiny i pracovní cestující, kteří ocení restauraci, zahrádku, možnost ubytování se psem a bezbariérový přístup.
Nabízíme kompletní péči o vlasy a pokožku v prostředí moderního salonu Fatima v Praze. Náš tým odborníků se specializuje na dámské, pánské a dětské kadeřnictví, kosmetiku, Bowenovu terapii a širokou škálu dalších estetických služeb.
Nabízíme široký výběr masáží a zdravotních terapií zaměřených na regeneraci těla a zbavení se bolesti. Naše služby zahrnují léčebné, relaxační a sportovní masáže, rašelinové zábaly a poradenství v oblasti výživy.
8 Petra Vondráčková - Sportcentrum Trnovany (Teplice) 2 pobočky
- 7.7 km
- Emilie Dvořákové 1630, Teplice
- Otevřeno do 22:00
Již od roku 2008, kdy byl zahájen provoz víceúčelové sportovní haly, tu jsme pro Vás. Nabízíme sporty jako badminton, plážový volejbal a stolní tenis. Dále Vás rádi obsloužíme v naší příjemné restauraci. Nebo v rámci regenerace po sportu můžete využít možnost masáže.
9 SCT Trnovany, s.r.o. - Sportcentrum, víceúčelová sportovní hala
- 7.7 km
- Emilie Dvořákové 1630, Teplice
- Otevřeno do 22:00
Sportcentrum Trnovany nabízí širokou škálu sportovních služeb a aktivit pro celou rodinu. Disponujeme badmintonovými kurty, halou na stolní tenis, Padel, a dalšími sportovišti. Navštivte nás a užijte si moderní zázemí a občerstvení.
Nabídka rehabilitací a fyzioterapie.
11 Rehabilitace Kateřina, s.r.o. (pobočka Proboštov) 2 pobočky
- 9.0 km
- Sobědružská 39/3, Proboštov
Nabízíme komplexní služby v oblasti fyzioterapie, rehabilitace a wellness. Naše pobočky v Děčíně, Jílovém a Proboštově poskytují odbornou péči a speciální terapie, které urychlí váš návrat do zdraví. Specializujeme se na akutní bolesti pohybového aparátu a wellness služby pro relaxaci.
Sportovní masáž v lokalitě Ohníč – detailní popis
Mezi běžné techniky patří hluboká tkáňová masáž, trigger point terapie a lymfodrenáž. Každá z nich má specifický účel - hluboká tkáňová masáž uvolňuje chronické napětí, trigger point terapie odstraňuje bolestivé body a lymfodrenáž podporuje odvod odpadních látek. Doporučený interval mezi masážemi je 48 až 72 hodin, aby svaly měly dostatek času na regeneraci. Před závodem se provádí lehčí stimulační masáž, po závodě naopak regenerační s protažením.
Jaké typy sportovní masáže rozlišujeme?
- Předzávodní - krátká, dynamická, zaměřená na prokrvení a aktivaci svalů
- Pozávodní - delší, s protažením a uvolněním svalových vláken
- Regenerační - pravidelná, mezi tréninky, pro urychlení zotavení
- Léčebná - cílená na konkrétní zranění nebo přetížení, často v kombinaci s rehabilitací
Pro uvolnění hlubokých svalových vrstev se sportovní masáž často kombinuje s technikami, jako je Baňkování, Ba-guan masáž. Doplňkově lze využít Aroma masáž pro psychické uvolnění a podporu celkové pohody. Při výběru vhodného maséra sledujte jeho specializaci na konkrétní sport, certifikaci v oboru a reference od jiných sportovců. Lokalita Ohníč nabízí širokou škálu masážních salonů, které se věnují sportovní masáži.