Sportovní masáž – Studenec okres Semily
Sportovní masáž je cílená technika zaměřená na svalové tkáně po fyzické zátěži. Urychluje regeneraci, snižuje svalové napětí a pomáhá předcházet zraněním. Vhodná je pro aktivní sportovce i rekreační cvičence. V lokalitě Studenec působí maséři specializovaní na tuto oblast.
1–20 firem z 36 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Provádíme relaxační a regenerační masáže v Nové Pace. Naše služby jsou určeny široké veřejnosti i sportovcům bez ohledu na věk či výkonnost. Specializujeme se na uvolnění svalového napětí a podporu přirozené obnovy organismu.
Nabízíme kraniosakrální osteopatii, ajurvédské masáže a sportovní masáže s přírodními bylinnými oleji. Masáže uvolňují svalové napětí, podporují regeneraci a zmírňují bolesti hlavy. Hodí se pro každého, kdo hledá úlevu od stresu nebo zotavení po zátěži.
Masáže a pedikúra v Jilemnici s důrazem na regeneraci těla i mysli. Kromě klasických a relaxačních masáží nabízíme také bylinné koupele a péči o nohy. Součástí služeb jsou i dechové techniky a meditace pro celkovou relaxaci.
Sportovní centrum Jilemnice nabízí velké množství sportovních aktivit. Návštěvníkům je k dispozici krytý plavecký bazén, sauna, solná jeskyně, sportovní stadion, tenisové a volejbalové kurty, sportovní hala a všesportovní areál Hraběnka. Provozujeme plaveckou školu.
Stříháme a upravujeme vlasy pro muže všech věkových kategorií. Nabízíme klasické pánské střihy, úpravu vousů a holení břitvou. Salon je vybaven pro pohodlné posezení a profesionální péči. Specializujeme se na tradiční holičské služby včetně moderních technik střihu a stylingových úprav. Péče o…
Klasické masáže, manuální lymfodrenáž a další regenerační péči najdete v salonu v Dolních Štěpanicích u Benecka. Nabízíme také indickou masáž hlavy, masáž nohou a relaxační techniky pro úlevu od napětí. Rezervace probíhá online nebo telefonicky, volné termíny bývají v řádu jednotek dnů.
Masérské služby pro sportovce i širokou veřejnost - od sportovních a relaxačních masáží až po Dornovu metodu a baňkování. Kromě klasických masáží nabízíme také Mojžíšové cvičení a poradenství v oblasti zdravé výživy.
Nabízíme širokou škálu aktivit zaměřených na relaxaci, sport a bojová umění. Naše centrum v Liberci poskytuje jedinečné wellness služby a kondiční cvičení pro všechny věkové skupiny.
Nabízíme skvělou atmosféru pro odpočinek v srdci Krkonoš. Hosté si užijí wellness služby, komfortní ubytování a rozmanitou gastronomii v naší restauraci. To vše obklopeno krásnou přírodou a možnostmi pro aktivní trávení času.
Nabízíme komfortní ubytování v našem wellness hotelu Skalka na Benecku. Služby zahrnují restauraci, wellness, masáže a sportovní aktivity v krásném prostředí Krkonoš.
Nabízíme širokou škálu masáží v pohodlí vašeho domova. Naše služby zahrnují klasické, těhotenské a aromaterapeutické masáže. Používáme kvalitní oleje a nabízíme relaxační hudbu pro dokonalý zážitek.
Hotel v srdci Krkonoš s výhledem na Jizerské hory. Ubytuje rodiny, páry i skupiny v pokojích s vlastním sociálním zařízením. Nabízí wellness, sportovní vyžití a je ideální pro školní kurzy a konference. Přijeďte na prodloužený víkend nebo letní dovolenou.
Nabízíme masáže a fyzioterapii přizpůsobené vašim individuálním potřebám. Zaměřujeme se na uvolnění svalového napětí, úlevu od bolesti a celkovou regeneraci těla. Kromě klasických a sportovních masáží provádíme také baňkování a lymfodrenáže.
Provozujeme plně vybavený multifunkční komplex s všestranným sportovním využitím, včetně možnosti ubytování. V našem sportovním centru naleznete sportovní halu, squash, stolní tenis, aerobic, fitcentrum, solárium, saunu a další. K našim službám patří i pronájem společenského sálu a provoz…
Máme nabídku sportovních a rekondičních masáží i také reiki a to včetně psychotronické diagnostiky organismu a dále methaterapie.
Provádíme lymfatické masáže, baňkování a Dornovu metodu. Terapie doplňujeme kvantovými opravami, dotekovou terapií Spinal Touch a Emočním kódem. Poradíme také se změnou stravy a detoxikací.
Naším oborem je nabídka relaxačních, sportovních, čokoládových a medových masáží. Provádění kryolipolýzy a trvalé bezpolestné epilace IPL.
Masáže pro relaxaci i regeneraci s více než 25 lety praxe. Nabízíme havajskou masáž, indickou masáž hlavy, masáž lávovými kameny i masáže obličeje. K dispozici jsou také dárkové poukazy na masérské služby.
Vítáme vás na naší chalupě u Kuby, umístěné v krásné přírodě Roztoky u Semil. Nabízíme pohodlné ubytování pro 12 osob s řadou služeb jako je parkování, WiFi a sauna. V okolí si užijete různé aktivity od turistiky po lyžování.
Masáže pro uvolnění těla i mysli a přístrojová pedikúra v salonu nebo u vás doma. Nabízíme klasické, lymfatické, medové detoxikační masáže i masáž lávovými kameny. Kromě toho provádíme manikúru, modeláž nehtů, depilaci teplým voskem a parafínové zábaly.
Sportovní masáž v lokalitě Studenec – detailní popis
Mezi běžné techniky patří hluboká tkáňová masáž, trigger point terapie a lymfodrenáž. Každá z nich má specifický účel - hluboká tkáňová masáž uvolňuje chronické napětí, trigger point terapie odstraňuje bolestivé body a lymfodrenáž podporuje odvod odpadních látek. Doporučený interval mezi masážemi je 48 až 72 hodin, aby svaly měly dostatek času na regeneraci. Před závodem se provádí lehčí stimulační masáž, po závodě naopak regenerační s protažením.
Jaké typy sportovní masáže rozlišujeme?
- Předzávodní - krátká, dynamická, zaměřená na prokrvení a aktivaci svalů
- Pozávodní - delší, s protažením a uvolněním svalových vláken
- Regenerační - pravidelná, mezi tréninky, pro urychlení zotavení
- Léčebná - cílená na konkrétní zranění nebo přetížení, často v kombinaci s rehabilitací
Pro uvolnění hlubokých svalových vrstev se sportovní masáž často kombinuje s technikami, jako je Baňkování, Ba-guan masáž. Doplňkově lze využít Aroma masáž pro psychické uvolnění a podporu celkové pohody. Při výběru vhodného maséra sledujte jeho specializaci na konkrétní sport, certifikaci v oboru a reference od jiných sportovců. Lokalita Studenec nabízí širokou škálu masážních salonů, které se věnují sportovní masáži.