Trenér ve fitku – Střední Čechy
Trenér ve fitku vede klienty při cvičení, sestavuje tréninkové plány a dohlíží na správné provedení cviků. Služba je vhodná pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zlepšit kondici, zhubnout nebo nabrat svalovou hmotu. V lokalitě Střední Čechy působí trenéři specializující se na posilování, hubnutí nebo přípravu na závody.
1–9 firem z 9 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Posilovna s funkčním a silovým tréninkem v industriálním stylu. Cvičíte tu s vlastní vahou na TRX nebo ve skupině na intenzivních Tabata lekcích. Fitko má dvě patra strojů, squashové kurty a tři sály. Atmosféra je přátelská a rodinná.
Provozujeme fitness centrum se saunou, vířivkou a soláriem. Nabízíme sportovní a relaxační masáže. Poskytujeme poradenství ohledně cvičení a výživy. Poskytujeme možnost objednání občerstvení přímo do sauny. Nabízíme služby osobních trenérů. V Restauraci nabízíme jídla české a mezinárodní kuchyně. K…
Provozujeme basketbalový klub pro muže, ženy i děti. Vedeme družstva v soutěžích a zajišťujeme pravidelnou tréninkovou přípravu. Účastníme se turnajů a pořádáme vlastní sportovní akce, jako je basketbalový kemp a ples.
Posilovna a fitness centrum pro kondiční cvičení. Využijete stroje i volné váhy, zapojíte se do skupinových lekcí nebo si domluvíte individuální trénink. K dispozici je kruhový trénink, TRX a další posilovací programy. Součástí služeb je poradenství ohledně cvičení a stravování. Centrum je vhodné…
Cvičíte na moderních přístrojích pro posílení svalů, zlepšení kondice i redukci hmotnosti. K dispozici je také osobní trenér, který vám sestaví tréninkový plán na míru. Fitness centrum je vhodné pro muže i ženy, a to včetně poúrazového a pooperačního cvičení. Silové cvičení probíhá uvnitř v…
Provozujeme klub stolního tenisu ve Vlašimi. Pořádáme pravidelné tréninky pro hráče všech úrovní od okresních soutěží až po Extraligu. Kolem stolu se u nás schází přátelský kolektiv a příjemná parta lidí.
Provozujeme tělovýchovnou jednotu zaměřenou na fotbal. Kromě kopané se věnujeme také futsalu. Sportovní klub zajišťuje tréninky a zápasy pro mužstva různých věkových kategorií. Naše činnost je určena pro širokou veřejnost, od nejmladších adeptů po dospělé, a podporuje sportovní růst a týmového…
Cvičení Power jógy, pilates a aerobiku pro dospělé i děti. Lekce vedu s důrazem na správnou techniku a přátelskou atmosféru. Kromě kurzů pořádám sportovní pobyty v ČR i zahraničí.
Fitness centrum s přátelským přístupem.
Trenér ve fitku v lokalitě Střední Čechy – detailní popis
Trenéři se specializují na různé oblasti, například hubnutí nebo posilování. Pro klienty, kteří preferují výhradně ženský přístup, jsou k dispozici specializované Trenérky fitness. Pokud klient hledá intenzivnější vedení, může zvolit Soukromý trenér fitness. Optimální frekvence tréninků s osobním trenérem je 2-3x týdně pro viditelné výsledky.
Jak vybrat vhodného trenéra ve fitku?
- Specializace na konkrétní cíl (hubnutí, nabírání svalů, kondice)
- Absolvovaný akreditovaný kurz a další vzdělávání
- Reference od stávajících klientů
- Dostupnost v lokalitě Střední Čechy
Pro začátečníky je vhodné Cvičení fitness s trenérem v malé skupině, které nabízí podporu a motivaci. V lokalitě Střední Čechy působí trenéři s různým zaměřením, kteří pomohou udržet pravidelnost a dosáhnout vytčených cílů.