Tréninky volejbalu – Semily

Tréninky volejbalu jsou určeny dětem, dospělým i mládeži, kteří chtějí zlepšit herní dovednosti nebo se sportem začít. Náplní je nácvik techniky přihrávky, servisu, útoku a bloku, stejně jako herní taktika a kondiční příprava. V lokalitě Semily působí kluby s kvalifikovanými trenéry, kteří vedou skupiny podle věku a výkonnosti. Pravidelná docházka 1-3× týdně přináší viditelné zlepšení a týmovou spolupráci.

1–3 firem z 3 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

1 TJ Spartak Rokytnice nad Jizerou, o.s.

Tělovýchovná jednota Spartak se zaměřuje na sportovní aktivity a nabízíme širokou škálu oddílů pro všechny věkové kategorie. Naše sportoviště zahrnují hřiště a haly, které umožňují kvalitní tréninky a soutěže.

Poslat poptávku spartak-rokytnice.cz 604 284 559

2 Sportovní klub policie Semily

Naše sportovní klub policie Semily aktivně podporuje sportovní akce a nabízí široké možnosti pro členy. Zaměřujeme se na squash a lyžování, včetně permanentek pro naše členy. Vítáme všechny nadšence, kteří mají zájem o sport a komunitu.

Poslat poptávku skp-semily.estranky.cz 602 627 305

3 Tělocvičná jednota Sokol Poniklá 2 pobočky

Tělocvičná jednota Sokol Poniklá organizuje různé akce a cvičení pro všechny věkové kategorie. Zajišťujeme programy jako je volejbal, aerobik a cvičení pro děti. Těšíme se na společné sportovní aktivity a rozvoj dětí v oblasti sportu.

Poslat poptávku sokolponikla.cz 605 056 601

Tréninky volejbalu v lokalitě Semily – detailní popis

Tréninky volejbalu představují organizovanou sportovní aktivitu zaměřenou na nácvik herních dovedností, taktiky a fyzické kondice pod vedením trenéra. Základem je zvládnutí techniky přihrávky, servisu, útoku a bloku, přičemž každá tréninková jednotka obvykle trvá 90-120 minut. Kluby v lokalitě Semily nabízejí lekce pro začátečníky, pokročilé i soutěžní týmy, a to včetně přípravy na turnaje a zápasy. Součástí bývá také kondiční cvičení, herní cvičení a nácvik herních systémů (např. rotace, krytí, útočné kombinace).

Jak vybrat vhodný volejbalový trénink?
  • Zaměření klubu - rekreační, výkonnostní nebo soutěžní
  • Kvalifikace trenérů - licence ČVS, trenérské třídy
  • Věkové a výkonnostní skupiny - děti, junioři, dospělí
  • Vybavení hřiště - palubovka, síť, míče (např. značka Mikasa)
  • Časová a místní dostupnost - odpolední, večerní termíny
  • Možnost individuálních lekcí nebo soukromého koučinku

Při výběru konkrétního klubu se vyplatí sledovat, zda tréninky probíhají na krytém volejbalovém hřišti s odpovídajícím povrchem (palubovka, umělá hmota) a zda klub disponuje dostatečným množstvím míčů a pomůcek. Důležitým faktorem je také poměr mezi počtem hráčů a trenérů - ideálně do 12 osob na jednoho kouče, aby byl možný individuální feedback. Samotný volejbal klade důraz na koordinaci, odrazovou sílu a týmovou komunikaci, což tréninky systematicky rozvíjejí. Pokročilí hráči se zaměřují na taktiku hry, analýzu soupeře a specializované posty (nahrávač, smečař, libero). V lokalitě Semily a okolí lze narazit na kluby, které pořádají i soustředění, přátelské turnaje nebo letní kempy.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.

Zavřít