Úzkost – Praha - Lhotka okres Praha 4
Úzkost je psychický stav, který se projevuje silným pocitem nejistoty, strachu a napětí. Lidé mohou mít úzkost v různých situacích, jako například při veřejném vystoupení, při zkouškách, při řešení problémů nebo při setkání s neznámými lidmi.
1Tamchynová Jana, RNDr.
Zabývám se řešením psychosomatických onemocnění, řešením akutních i dlouhodobých stresových životních situací, partnerským poradenstvím, analýzou vztahu a řešením jejich krizí, terapií úzkostí a trémy, nápravou dyslexií a poruch učení, komplexní obnovou psychických i fyzických sil, nácvikem…
2Červenková Veronika, Mgr.- KBT psychoterapie
Psychoterapie úzkostí, fobií, panické poruchy, depresí apod. Pracuji metodou KBT.
3Růžičková Radoslava, Mgr. Bc.
Poskytuji odbornou pomoc klientům při stresu, úzkosti, depresi a strachu, při řešení osobních i partnerských problémů a závislostí. Časová flexibilita, loajalita a individuální přístup.
4Beroušek Petr, PhDr.
Specializuji se na psychoterapii a dětskou psychologii.
Firmy v dalších lokalitách
Obce v lokalitě Praha 4
Úzkost v lokalitě Praha - Lhotka – detailní popis
v oblasti Praha - Lhotka se mnoho lidí potýká s úzkostí. Zvláště v poslední době, kdy se situace v zemi a ve světě stává stále nejistější, se mnoho lidí cítí ohroženo a nejisté. Navíc v oblasti Praha - Lhotka se vyskytuje mnoho faktorů, které mohou způsobit úzkost, jako jsou finanční problémy, pracovní stres, rodinné problémy a zdravotní obtíže.
Symptomy úzkosti mohou být různé. Někteří lidé mohou mít pocit, že se dusí, že mají bušící srdce, závratě nebo pocení. Jiní mohou mít pocit, že se nemohou soustředit, že mají problémy s pamětí nebo že jsou podráždění. Někteří lidé mohou mít také fyzické příznaky, jako jsou bolesti hlavy, žaludku nebo svalů.
Existuje mnoho způsobů, jak se s úzkostí vypořádat. Někteří lidé se snaží zmírnit svou úzkost pomocí relaxačních technik, jako je meditace, jóga nebo hluboké dýchání. Jiní lidé se snaží najít podporu u svých blízkých nebo u profesionálního terapeuta. v oblasti Praha - Lhotka existuje několik organizací a institucí, které nabízejí pomoc lidem s úzkostí, jako jsou poradenská centra, terapeutické skupiny a kurzy pro zvládání stresu.
Pokud máte pocit, že trpíte úzkostí, je důležité si uvědomit, že nejste sami. Mnoho lidí se s tímto problémem potýká a existuje mnoho způsobů, jak se s ním vypořádat. Pokud se vám zdá, že vaše úzkost je příliš silná a nezvladatelná, neváhejte vyhledat pomoc u odborníka. v oblasti Praha - Lhotka existuje mnoho možností, jak najít podporu a zvládnout svou úzkost.
- Symptomy úzkosti mohou zahrnovat pocit dusení, bušení srdce, závratě, pocení, neschopnost soustředit se, problémy s pamětí a podrážděnost.
- Relaxační techniky, jako je meditace, jóga a hluboké dýchání, mohou pomoci zmírnit úzkost.
- Podpora od rodiny a přátel nebo pomoc odborníka mohou být účinné způsoby, jak se vypořádat s úzkostí.
- v oblasti Praha - Lhotka existuje několik organizací a institucí, které nabízejí pomoc lidem s úzkostí, jako jsou poradenská centra, terapeutické skupiny a kurzy pro zvládání stresu.