Vitamín B12, kobalamin – Kolín
Vitamín B12, také známý jako kobalamin, je esenciální vitamín, který hraje klíčovou roli v mnoha procesech v těle. Tento vitamín je nezbytný pro tvorbu červených krvinek, správnou funkci nervového systému a metabolismus energie.
1PHARMEA, v.o.s. (Středočeský kraj)2 pobočky
Naše lékárna AVENTA je otevřena pro veřejnost od června 2000.Najdete nás v centru Brna hned vedle jednoho z největších uzlů MHD Joštova-Česká, na konečné trolejbusů 32,34,36, v ulici Brandlova. Nabízíme široký sortiment léků na předpis i na volný prodej, vitamíny, potravinové doplňky, léčebnou…
2Dr.Max lékárna (pobočka Kolín)363 poboček
Dr.Max je největší lékárenskou sítí v ČR.
3LÉKARNA SALVIA (pobočka Kolín II)2 pobočky
Lékárna zajišťuje kromě běžných léčiv a zdravotnických prostředků také homeopatické a veterinární léky a léčebnou kosmetiku. Klientské karty a poradenství.
4LÉKARNA TILIA (pobočka Plaňany)2 pobočky
Lékárna zajišťuje kromě běžných léčiv a zdravotnických prostředků také homeopatické a veterinární léky a léčebnou kosmetiku. Klientské karty a poradenství.
5LÉKÁRNA PEČKY - Mgr. Jana Žertová
Prodej farmaceutických přípravdků a léků. Prodej zdravotnického i veterinárního materiálu. S výběrem léků u volného prodeje Vám rád pomůže náš kvalifikovaný a ochotný personál lékárny.
6Lékárna U Zámku
Prodejem vitamínů, léků, zdravotnického materiálu, přírodních léčiv, čajů, homeopatik, potravinových doplňků, kosmetiky, veterinárních léčiv, přípravků pečujících o zdraví dětí.
7Smejkal David - e-shop
E-shop s prodejem krmiv a potřeb pro psy, kočky a hlodavce. Nabízíme antiparazitní prostředky, vitamíny, postroje, náhubky, obojky.
8ČESKÁ LÉKÁRNA HOLDING, a.s. - Dr. Max (pobočka Kolín I)363 poboček
Lékárna. Farmaceutické přípravky. Výdej léků na předpis i volně prodejných. Vitaminy a zdravotní pomůcky.
9ČESKÁ LÉKÁRNA HOLDING, a.s. - Dr. Max (pobočka Kolín II)363 poboček
Lékárna. Farmaceutické přípravky. Výdej léků na předpis i volně prodejných. Vitaminy a zdravotní pomůcky.
Firmy v dalších lokalitách
Obce v lokalitě Kolín
Vitamín B12, kobalamin v lokalitě Kolín – detailní popis
Vitamín B12 se nachází v potravinách živočišného původu, jako jsou maso, ryby, vejce a mléčné výrobky. Vegetariáni a vegani by měli být opatrní, protože vitamín B12 se vyskytuje pouze v potravinách živočišného původu.
2. Nedostatek vitamínu B12
Nedostatek vitamínu B12 může vést k anémii, únavě, podrážděnosti a poruchám paměti. Lidé s nedostatkem vitamínu B12 by měli konzultovat s lékařem a zvážit doplnění vitamínu B12.
3. Vitamín B12 a Oblast Kolín
v oblasti Kolín mohou lidé získat vitamín B12 z potravin, jako jsou maso, ryby a mléčné výrobky. Pokud někdo trpí nedostatkem vitamínu B12, měl by se poradit s lékařem a zvážit doplnění vitamínu B12.
4. Doporučená denní dávka vitamínu B12
Doporučená denní dávka vitamínu B12 se liší v závislosti na věku a pohlaví. Dospělí by měli konzumovat přibližně 2,4 mikrogramů vitamínu B12 denně. Těhotné a kojící ženy by měly konzumovat více vitamínu B12.
5. Doplnění vitamínu B12
Lidé, kteří nezískávají dostatek vitamínu B12 z potravy, by měli zvážit doplnění vitamínu B12. Existují různé formy doplňků vitamínu B12, jako jsou tablety, kapky a injekce. Lidé by měli konzultovat s lékařem, aby zjistili, která forma doplňku vitamínu B12 je pro ně nejvhodnější.
Celkově je vitamín B12 důležitý pro správnou funkci těla a měl by být součástí zdravé stravy. Lidé by měli konzumovat potraviny bohaté na vitamín B12 a zvážit doplnění vitamínu B12, pokud trpí nedostatkem.