Wrestling – Střední Čechy
Wrestling je olympijský sport a klíčová součást smíšených bojových umění (MMA, UFC). Zahrnuje techniky strhů, porazů, boje na zemi a kontroly soupeře. Trénink wrestlingu rozvíjí fyzickou kondici, sílu a taktické myšlení. Kurzy jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Wrestling se uplatňuje v samostatných soutěžích i jako příprava pro MMA. V lokalitě Střední Čechy působí specializované kluby a trenéři.
1–2 firem z 2 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Trénujeme sebeobranu krav maga pro děti, dospělé, ženy i seniory. Pořádáme také semináře bezpečného chování pro školy a školky nebo školení pro ochranu měkkých cílů. V rámci kondiční přípravy využíváme kettlebelly, velkou činku a cvičení s vlastní vahou. Součástí nabídky je i výživové poradenství.
V Pentě se potkávají rekreační i profesionální sportovci. O MMA se traduje mnoho předsudků, které však nejsou pravda. Přijďte se o tom přesvědčit sami. Na začátku roku 2015 se stal Penta gym, podle portálu Fight Club news, nejlepším oddílem roku 2014 v Čechách a na Slovensku.
Wrestling v lokalitě Střední Čechy – detailní popis
Jak vybrat vhodný wrestlingový klub?
- Zaměření na konkrétní styl - volný styl, řecko-římský zápas nebo grappling
- Kvalifikace trenérů a jejich zkušenosti se závodním wrestlingem
- Vybavení tělocvičny (kvalitní žíněnky, ochranné pomůcky)
- Možnost účasti na soutěžích a turnajích
- Věkové kategorie a úroveň tréninkových skupin
- Dostupnost individuálních tréninků a konzultací
Podobně jako Bojové umění Wing chun i wrestling klade důraz na techniku a načasování. Důležitým faktorem je také frekvence tréninků - pro pokrok se doporučuje alespoň 2-3 tréninky týdně. Tréninkové jednotky obvykle trvají 60-90 minut a zahrnují rozcvičku, nácvik technik a volný zápas. V lokalitě Střední Čechy a okolí lze najít jak amatérské kluby, tak profesionální zápasnické školy. Při výběru firmy se vyplatí sledovat reference a výsledky jejich svěřenců, případně se zúčastnit ukázkového tréninku.