Provozujeme studio jógy, pilates a pohybových lekcí pro podporu tělesné i duševní rovnováhy. Nabízíme různé styly jógy, skupinové lekce i workshopy. Využijete také relaxační prostory a občerstvení. Vyberete si z nabídky pro začátečníky i pokročilé.
jóga, pilates, pohybová lekce, vinyasa, hatha jóga, skupinová lekce, workshop, relaxace, dechové cvičení, ásana, lektor, tělesná rovnováha, duševní rovnováha, studio, protažení, posílení, večerní lekce, angličtina, španělština, individuální terapie, somatická jóga, mantra, zvuková relaxace, podložka, tělo, mysl, klid, harmonie, polarita, spontánnost, struktura, žena, muž, začátečník, pokročilý, občerstvení, kurz, sportovní kurz, cvičení, wellness, zdraví, pohoda, seberozvoj, strečink, meditace
Plynete na lekcích Vinyasa Flow, kde pohyb propojíte s dechem a večer utišíte mysl. Tradiční hatha jóga vás naučí ásany a dechová cvičení pro mentální klid. Lektorka Anna vede lekce s důrazem na rovnováhu aktivního a klidového principu, které doplňuje mantrami nebo relaxací. Pilates lekce probíhají v angličtině. Individuální terapie jsou k dispozici také ve španělštině. Studio je místem, kde posílíte tělo, uvolníte mysl a najdete vnitřní klid.
Poptáváte firmu Yogarden, s.r.o.
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.