Psychoterapie stresu – Liberec
Psychoterapie stresu je specializovaná forma psychologické pomoci zaměřená na zvládání nadměrné zátěže v každodenním životě. Vede k identifikaci spouštěčů a osvojení účinných technik relaxace a zvládání. V lokalitě Liberec působí terapeuti s různými terapeutickými směry, například kognitivně-behaviorální terapií nebo mindfulness. Pomáhá lidem s pracovním, osobním i chronickým stresem a přispívá k obnově duševní rovnováhy.
1–16 firem z 16 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Individuální, rodinná i skupinová psychoterapie pro děti, dospívající a dospělé. Psychologická a diagnostická péče se zaměřuje na různé psychické obtíže a výživové poruchy. Jsme smluvními partnery všech zdravotních pojišťoven, takže péče doporučená lékařem je hrazena z veřejného pojištění.…
Nabízíme širokou škálu masáží a terapeutických služeb, které jsou zaměřeny na zdraví těla a duše. Naše odborné masérky a maséři se starají o vaši pohodu v příjemném prostředí. Přijďte si užít jedinečný zážitek a nechť naše masáže pomohou od bolesti a stresu.
Psychologická a psychoterapeutická pomoc při obtížích v životě, jako jsou osobní problémy, zdravotní potíže či vztahové krize. Poskytujeme metody systemické terapie a transakční analýzy v Česká Lípě.
Pořádáme psychoterapeutické kurzy a výcviky pro širokou veřejnost i odborníky. Provozujeme také psychologickou poradnu, která poskytuje odborné poradenství. Součástí nabídky je i zprostředkování a organizace stáží v oboru psychologie a psychoterapie.
Nabízíme psychologické poradenství a párovou terapii pro jednotlivce i páry, kteří hledají cestu k porozumění svým pocitům, potřebám a vztahům. Pomáháme při osobním rozvoji, vyrovnávání se s trauma a nalézání klidu v těžkých obdobích.
Psychiatrická ordinace poskytuje odbornou péči dětem, dospívajícím i dospělým. Zabývá se diagnostikou a léčbou duševních poruch, jako jsou deprese, úzkostné stavy nebo psychosomatické obtíže. Součástí nabídky je individuální psychoterapie a farmakologická léčba. Ordinace je vhodná pro pacienty,…
Řešíme psychické potíže a psychosomatická onemocnění pomocí kineziologie. Nabízíme poradenství při poruchách učení, hyperaktivitě, strachu, stresu i alergiích. Zaměřujeme se také na zdravou úpravu váhy a detoxikaci.
Poskytujeme psychologické poradenství a psychoterapii pro dospělé, děti i dospívající. Ordinace se zaměřuje na individuální terapii, krizovou intervenci a psychodiagnostiku. Řešíme úzkosti, deprese, vztahové problémy i náročné životní situace. Součástí nabídky je také relaxace a arteterapie. Naše…
Psychoterapie s analytickým zaměřením pro dospělé v tíživé životní situaci. Pomáháme při úzkostech, depresích a dlouhodobém stresu. Součástí nabídky je i psychodiagnostika a krizová intervence.
Provozujeme psychiatrickou ambulanci pro dospělé i děti. Zaměřujeme se na diagnostiku a léčbu duševních poruch, úzkostných stavů, depresí, poruch spánku a dalších psychických obtíží. Součástí péče je i preskripce léků a psychoterapeutické vedení. Kromě léčby nabízíme posudkovou činnost pro účely…
Nabízím pomoc při řešení témat: osobní růst a vnitřní rozvoj, hledání smyslu života, náročné životní situace, partnerské vztahy, traumata, úzkosti, závislosti, strachy, deprese, vysazování antidepresiv, psychosomatické obtíže, stresy v zaměstnání apod.
Poskytujeme psychiatrickou péči v samostatné ordinaci. Vyšetřujeme a léčíme duševní poruchy u dospělých pacientů - od úzkostných a depresivních stavů přes poruchy spánku až po závažnější psychické nemoci. Součástí nabídky je diagnostika, nastavení medikace, pravidelné kontroly a psychoterapeutické…
Provozujeme psychologickou ordinaci. Poskytujeme psychoterapii a poradenství dospělým, dospívajícím i párům. Věnujeme se léčbě úzkostných stavů, depresí a psychosomatických poruch. Naše služby jsou zaměřeny na podporu duševního zdraví a zvládání náročných životních situací. Individuální přístup…
Obnovujeme duševní rovnováhu pomocí Bachových květových esencí. Sestavujeme esence na míru podle aktuálního psychického stavu každého klienta. Konzultace probíhají osobně, telefonicky, e-mailem i online. Užívací směs esencí zasíláme přes Zásilkovnu.
Kineziologické poradenství kombinované s kraniosakrální terapií a frekvenční terapií Healy. Pomáháme odblokovat emoční traumata z minulosti a podpořit samoléčicí schopnosti organismu. Terapie je vhodná při chronické bolesti, migrénách, depresích i pro posílení odolnosti vůči stresu.
Nabízíme odbornou psychoterapii a speciální pedagogiku v Liberci. Pomůžeme vám překonat osobní obtíže a najít cestu k řádu a spokojenosti.
Psychoterapie stresu v lokalitě Liberec – detailní popis
Terapie probíhá individuálně nebo ve skupině, často i online formou. Mindfulness a nácvik všímavosti patří mezi další účinné metody. Stresové poruchy vyžadují systematický přístup a pravidelnou práci na změně návyků.
Co obvykle terapie stresu zahrnuje?
- Identifikaci hlavních stresorů v životě klienta
- Nácvik relaxačních a dechových technik
- Kognitivní restrukturalizaci negativních myšlenek
- Plánování změn v denním režimu a životosprávě
- Prevenci relapsu a dlouhodobé udržení výsledků
Standardní terapeutické sezení trvá 50 minut a koná se zpravidla jednou týdně. Délka terapie závisí na závažnosti obtíží a cílech klienta, obvykle se pohybuje v řádu měsíců. Při výběru terapeuta je vhodné ověřit jeho specializaci na stres a akreditaci u odborné společnosti. Terapeutický vztah a důvěra hrají klíčovou roli v úspěšnosti léčby. V lokalitě Liberec působí psychoterapeuti s různým zaměřením, které lze dohledat v rámci psychologické péče. Liberec a okolí nabízí možnost konzultace i v psychologických ambulancích.