Workout je cvičení s vlastní vahou těla prováděné na speciálních venkovních hřištích vybavených
hrazdami,
bradly,
žebřinami, lavičkami na kliky a dalšími prvky. Tato sportoviště jsou určena pro širokou veřejnost - od začátečníků po pokročilé. Pravidelný trénink zlepšuje svalovou sílu, pohyblivost i celkovou kondici. Workoutová hřiště bývají součástí
Sportovní hřiště nebo samostatně stojící venkovní posilovny. V lokalitě Liberecký kraj je možné najít jak jednoduché sestavy, tak komplexní workoutové parky s více stanovišti.
Jak vybrat vhodné workoutové hřiště? - Zaměřte se na kvalitu materiálů - nejčastěji pozinkovaná ocel nebo nerez.
- Důležitá je bezpečnostní zóna - dopadová plocha z pryže nebo písku.
- Zkontrolujte certifikaci prvků podle platných norem.
- Zvažte počet a typ prvků - hrazdy, bradla, žebřiny, lavičky, kruhy.
- Přizpůsobte výběr věkové skupině uživatelů - dětské prvky mají nižší výšku.
- Nezapomeňte na možnost budoucího rozšíření o další stanoviště.
Firmy v oboru nabízejí jak
dodávku hotových sestav, tak
individuální projekty na míru. Při výběru dodavatele je vhodné posoudit reference a realizace v okolí. Workoutová hřiště lze kombinovat s
Víceúčelové sportovní hřiště pro multifunkční využití areálu. Důležitým faktorem je také
údržba - pravidelné kontroly upevnění a nátěrů prodlužují životnost zařízení. Workout podporuje
Vedení dětí ke sportu, proto se hřiště často umisťují v blízkosti škol nebo sídlišť. Projektanti v lokalitě Liberecký kraj a okolí dokáží navrhnout hřiště tak, aby vyhovovalo místním podmínkám i požadavkům uživatelů.