Jóga pro děti – Liberec
Jóga pro děti je cvičení přizpůsobené věku, pohybovým schopnostem a pozornosti dítěte. Kombinuje protahování, dechová cvičení a jednoduché relaxace hravou formou s příběhy a hrami. Lekce vedou lektoři v lokalitě Liberec, a to pro předškoláky i školní děti.
1–13 firem z 13 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Cvičíme jógu v klidném prostředí pro začátečníky i pokročilé. Lekce vedou zkušení instruktoři, kteří dbají na správné provedení pozic a dechu. Zaměřujeme se na harmonii těla i mysli.
V Domě Jógy v Hlavici nabízíme široké spektrum jógových lekcí, seminářů a vzdělávacích kurzů. Našim cílem je podporovat zdravý životní styl a osobní rozvoj našich klientů prostřednictvím individuálních i skupinových lekcí jógy a jógové terapie.
Podporujeme všechny, kteří se chtějí zapojit do sportovních a tělovýchovných aktivit. Nabízíme široké spektrum služeb a projektů zaměřených na aktivní životní styl a zdraví seniorů.
Soukromá mateřská škola pro děti od 2 do 6 let. Vzdělávání probíhá formou her, tvůrčích dílniček a logopedické prevence. Děti se učí čísla, písmena i rozvíjejí fantazii v láskyplném prostředí.
Objevte vášeň pro vzdušnou akrobacii a pole dance v unikátním studiu v Liberci. Nabízíme lekce pro děti i dospělé, cvičení pro ženy a různé kondiční aktivity. Uvolněte se, zpevněte své tělo a užijte si kreativní pohyb.
Zdravotní cvičení, cvičení jógy pro děti a pro dospělé, rehabilitace dětí.
Boulderpoint, boulderovka v Liberci, nabízí širokou škálu aktivit pro všechny věkové kategorie. Spojujeme sportovní nadšence v příjemném prostředí a podporujeme rozvoj lezení a zdravého životního stylu.
Nabízíme lekce Spirální jógy, individuální jógové terapie a vzdělávací kurzy. Zlepšujeme držení těla, psychickou pohodu a zdraví při cvičení v inspirativním prostředí.
Jógové kurzy pro ženy a dětská jóga pro děti. Doplňkově nabízíme odbornou péči pro děti, dospívající i dospělé - kraniosakrální biodynamické terapie, aromaterapeutické masáže nebo hláskové masáže metodou chirofonetika.
Nabízíme jógu pro ženy a dětskou jógu. Kromě toho provádíme kraniosakrální biodynamickou terapii, aromaterapeutickou masáž, hláskovou masáž chirofonetikou a dětské harmonizační masáže.
Taneční škola Altadance v Liberci nabízí taneční kurzy pro děti i dospělé. Zaměřujeme se na sportovní společenské tance, salsa, bachatu a individuální lekce. Organizujeme také společenské akce, teambuildingy a oslavy s tanečním programem.
Nabízíme hodiny jogy v příjemném prostředí našeho studia My Yoga. Cvičíme jemnou jogu a powerjogu, s individuálním přístupem a rodinnou atmosférou.
Nabízíme jógu a relaxační programy.
Jóga pro děti v lokalitě Liberec – detailní popis
Lekce pro děti trvají zpravidla 45 až 60 minut, nejmladší děti zvládnou kratší bloky. Skupiny bývají menší, aby lektor stihl opravit držení těla u každého dítěte. Na začátku se rozcvičí tělo, v hlavní části se střídají asány s hrami na procvičení rovnováhy a na konci následuje klid.
Jak vybrat vhodný kurz jógy pro děti?
- věk dětí a složení skupiny
- zkušenost lektora s dětmi
- délka lekce a počet dětí ve skupině
- herní charakter cvičení a bezpečný prostor pro pohyb
- možnost ukázkové lekce před zapsáním
Jógu pro děti lze doplnit dalšími pohybovými aktivitami. Při cvičení na Jóga míč se děti učí udržet rovnováha na měkkém povrchu. Obdobně rozvíjí koordinaci Gymnastika pro děti, jejíž prvky lze v lekci jógy využít.
Kurzy pro děti nabízejí lektoři v lokalitě Liberec a okolí. Přehled nabídek jógy pro děti najdete v kategorii Jóga, kde si můžete porovnat termíny i místa konání.