Krav maga – Praha 2

Krav maga je izraelský sebeobranný systém zaměřený na rychlou reakci v reálném napadení. Kurzy pro dospělé i děti nabízejí školy v lokalitě Praha 2 a okolí. Tréninky spojují údery, kopy, obrany proti chvatům a práci se stresem. Metoda se hodí pro každého, kdo chce zvládat nebezpečné situace sebevědomě.

1–5 firem z 5 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

1 TORA ACADEMY

Pořádáme kurzy kickboxu, MMA, brazilského Jiu Jitsu a Krav Magy v Praze 2. Tréninky vedeme pro začátečníky i pokročilé od 15 let. Součástí nabídky jsou také soukromé lekce a kondiční trénink.

Poslat poptávku toraacademy.cz 777 550 293

2 Krav Maga (pobočka Praha 2- Nové Město) 5 poboček

Organizování kurzů bojových umění.

Poslat poptávku krav-maga.cz 604 404 578

3 EWTO Česká republika, z.s.

Přijďte si vyzkoušet tradiční umění WingTsun a osvojte si efektivní sebeobranu. Nabízíme školení na různých místech v ČR, kde vás naučíme, jak řešit problémy a bránit se. Naše tréninky jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé, a prvního tréninku se můžete zúčastnit zdarma.

Poslat poptávku ewto.cz 604 665 882

4 Bezucha Tomáš

Chcete se cítit bezpečněji? Naučte se reálnou sebeobranu! Učte se od nejlepších (profesionálů) ve svém oboru. Naučíme Vás bránit sebe a své blízké. Zlepšíte svoji fyzickou kondici. Zesílíte své tělo.

Poslat poptávku 777 550 293

5 Krav Maga Academy (junioři) 8 poboček

Krav Maga Academy (junioři), se sídlem Na Smetance 505/1, 120 00, Praha-Vinohrady, v okrese Praha 2 a v kraji Praha - město, zapsaná v obchodním rejstříku pod sp.zn. C 139540, Městský soud v Praze. Právní forma Společnost s ručením omezeným. Založení v roce 2004. Předmětem podnikání je: výroba,…

Poslat poptávku 604 404 578

Krav maga v lokalitě Praha 2 – detailní popis

Krav maga je izraelský sebeobranný systém, který kombinuje techniky úderů, kopů, chvatů a úniků z držení. Vznikl pro potřeby vojenských a bezpečnostních složek a dnes se učí i civilním zájemcům. Techniky stavějí na přirozených pohybech a krátkých, účinných zásazích.

Lekce obvykle trvá 60 až 90 minut a začíná rozcvičkou a nácvikem základních postojů. Následují údery pěstmi a lokty, kopy, obrany proti úchopům a výstupy ze držení na zemi. Pokročilé části tvoří situační cvičení, kdy jeden účastník simuluje napadení a druhý reaguje.

Co sledovat při výběru kurzu?
  • zaměření na reálné scénáře, ne jen na sportovní formu
  • poměr techniky a praktického zátěžového cvičení
  • velikost skupiny a možnost individuální korekce
  • praxe trenéra v oboru a jeho způsob výuky
  • bezpečnost tréninku a způsob práce s partnerem

Cena kurzu se odvíjí od délky lekcí, počtu hodin v měsíci a od toho, zda jde o skupinový trénink, nebo o individuální výuku. Pravidelnost bývá důležitější než intenzita, dvě lekce týdně přinesou stabilnější návyky. Kurzy v lokalitě Praha 2 se liší rozvrhem, proto stojí za porovnání více nabídek.

Další sebeobranné metody najdete v sekci Sebeobrana. Krav maga nenahrazuje policejní ochranu, pomáhá ale lépe reagovat v nebezpečné situaci.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.

Zavřít