Dětský aerobic – Praha - východ
Dětský aerobic je pohybová aktivita určená dětem od 4 do 12 let. Lekce kombinují cvičení s hudbou, taneční choreografie a hravé prvky. Pravidelná účast zlepšuje fyzickou kondici, koordinaci a rytmické cítění. Děti se učí spolupracovat v kolektivu a získávají zdravé sebevědomí. Nabídku kurzů v lokalitě Praha - východ najdete v přehledu firem.
1–6 firem z 6 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Provozujeme sportovní centrum. U nás najdete různé cvičební programy. Navštívit můžete masáže, spinning, bowling, wellness, sálovou kopanou i dětský koutek. Osobní cvičící plán vám sestaví osobní fitness trenér. Obraťte se na nás!
2 REHAKLUB - Centrum zdraví a sportu pro celou rodinu (Praha východ) 2 pobočky
- Legionářů 514/62, Praha 8 - Ďáblice
- Otevřeno do 20:00
Objekt bezbariérového REHAKLUBU se nachází v dolní části starých Ďáblic. Nabízíme plavání rodičů s dětmi od 6 měsíců, plavání kojenců, výtvarné aktivity, cvičení pro děti a rodinné plavání bez instruktora, relaxační a rehabilitační služby, sauna pro kojence a batolata. V sortimentu našich služeb…
Kurzy plavání pro děti od 6 měsíců do 12 let. Učíme překonání obavy z vody, potápění, samostatnost i sebezáchranné prvky. Děti si zlepší kondici a začlení se do kolektivu.
Vytváříme prostor pro tanec a fitness aktivity pro všechny věkové skupiny. Na lekcích FitDance a osobních trénincích se zaměřujeme na individuální cíle a potřeby, ať už se jedná o dospělé nebo děti.
Fit Na Vlně je moderní studio, kde se snažíme podpořit zdravý životní styl pro každého. Nabízíme rozmanité lekce tance, jógy a cvičení pro všechny věkové kategorie, a to v příjemném prostředí s klimatizací. Přijďte se s námi protáhnout a zlepšit svůj zdravotní stav!
Pořádáme víkendové pobyty v Česku i zahraničí s tanečním a fitness programem. Cvičí se zumby, power yogou i posilováním, a to včetně lekcí pro nejmenší děti. Ubytování zajišťujeme v rodinném hotelu ve Vrchlabí nebo v rekreačním areálu u Strakonic.
Dětský aerobic v lokalitě Praha - východ – detailní popis
Dětský aerobic se dělí na několik typů. Rekreační aerobic klade důraz na zábavu a pohyb, taneční aerobic rozvíjí rytmus a kreativitu, sportovní aerobic připravuje na závodní úroveň. Při výběru kurzu sledujte kvalifikaci lektora a velikost skupiny. Prohlédněte si přehled kurzů aerobicu v lokalitě Praha - východ.
Podle čeho vybrat kurz dětského aerobicu?
- věk a pokročilost dítěte
- zaměření kurzu (rekreační, taneční, sportovní)
- kvalifikace a zkušenosti lektora
- velikost skupiny a poměr dětí na lektora
- vybavení a prostory pro cvičení
Lekce probíhají v tělocvičnách, sálech nebo venku. Děti si osvojují základní kroky, posilují svalstvo a zlepšují flexibilitu. Pro starší děti existují i přípravky na závody v sportovním aerobiku. Lokalita Praha - východ nabízí širokou škálu možností od rekreačních po výkonnostní. Mnohé kurzy propojují prvky dance aerobiku a sportovního aerobiku, což dětem umožňuje vyzkoušet různé styly a najít ten, který je baví.