Kondiční box – Praha 4

Trénink kondičního boxu využívá prvky boxerského sportu ke zlepšení fyzické kondice. Cvičení zahrnuje práci s boxovacím pytlem, údery do tlap, posilování a kardio. Je vhodný pro muže i ženy bez ohledu na věk, kteří chtějí zhubnout, zpevnit tělo nebo se odreagovat. V lokalitě Praha 4 působí několik specializovaných klubů a trenérů.

1–8 firem z 8 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Provozujeme fitness centrum s moderní posilovnou a bohatě vybavenou fight zónou. Posilovací stroje ocení jak siloví sportovci, tak dámy. Samostatná část s klecí, ringy a pytly slouží pro bojové sporty a kondiční trénink. Díky velkému prostoru je zde komfort i v návštěvní špičce.

Poslat poptávku paderagym.cz 797 822 337

Multifunkční sportovní areál pro všechny věkové kategorie. Nabízí posilovnu, tělocvičnu, lekce boxu a venkovní beachvolejbalové kurty. Využijete zde také skupinové lekce, jako je jóga, pilates, zumba nebo kruhové tréninky. K relaxaci slouží sauna, solárium a masáže.

Poslat poptávku domyno.cz 606 667 066

Fitness centrum s přátelskou atmosférou nabízí skupinové lekce i osobní tréninky. Vyberete si z boxu, thajského boxu, grapplingu, kruhových tréninků nebo strečinku. Přidejte se ke komunitě lidí, kteří milují sport.

Poslat poptávku egogym.cz 725 000 352

Přátelské fitness centrum pro každého bez ohledu na věk nebo pokročilost. Čeká tu na vás posilovna, kardio zóna a pestrá nabídka skupinových lekcí včetně pilates, zumby nebo jógy. Využít můžete i poradenství ohledně výživy a hubnutí.

Poslat poptávku fitnessstar.cz 777 054 685

Tréninky boxu, kickboxu, thajského boxu a MMA pro všechny věkové kategorie a úrovně přípravy. Moderní, profesionálně vybavený klub s motivující atmosférou. Zařadíte se do skupiny začátečníků, pokročilých nebo profesionálů. Pro děti od 7 let nabízíme speciální programy.

Poslat poptávku boxerprogym.cz 770 659 331

Trénujeme bojová umění pro děti, mládež i vrcholové sportovce. Lekce vedou zkušení trenéři v moderním prostředí v centru Prahy. Zaměřujeme se na komplexní sportovní výchovu a podporu talentů. Najdete u nás MMA, box, thajský box, grappling, wrestling, judo i kondiční přípravu.

Poslat poptávku gorilamma.cz 604 131 940

Fitness Slavia je profesionálně vybavená posilovna, masérna a solárium. K dispozici tu zákazní mají i sál na aerobic, indoor cycling, cardiozónu a bar. Odborný personál Vám poskytne i poradenství ohledně správného cvičení a výživy. Posilovna se skládá ze třech částí. V první části je umístěna…

Poslat poptávku slaviafitness.cz 603 422 157

V tělocvičně Pražského rohovníka nabízíme široké spektrum tréninků v boxu, thaiboxu, MMA a workout boxingu. Zajišťujeme kvalitní výuku pro začátečníky i profesionály, trénují u nás děti i dospělí. Přijďte si vyzkoušet naše tréninky a zlepšit svou kondici.

Poslat poptávku prazskyrohovnik.cz 727 885 199

Kondiční box v lokalitě Praha 4 – detailní popis

Kondiční box je tréninková metoda kombinující boxerské techniky s aerobním a anaerobním cvičením pro zlepšení celkové tělesné kondice. Cvičení probíhá pod vedením trenéra a zahrnuje práci s Boxovací pytle, údery na tlapy, posilování s vlastní vahou a kardio prvky. Typická lekce trvá 50-60 minut a skládá se z rozcvičky, hlavní části a zklidnění. Kondiční box je vhodný pro začátečníky i pokročilé, protože intenzitu lze přizpůsobit úrovni.

Jak vybrat vhodný kondiční box v lokalitě Praha 4?
  • Dostupnost vybavení - boxovací pytle, rukavice, tlapy a další pomůcky
  • Kvalifikace trenéra - zkušenosti s kondičním tréninkem a boxerskou technikou
  • Velikost tréninkové skupiny - menší skupiny umožňují individuálnější vedení
  • Zaměření lekce - čistě kondiční, technické nebo kombinované
  • Lokalita a dostupnost - blízkost bydliště nebo práce

Při výběru firmy se vyplatí zjistit, zda poskytuje vlastní Boxerské rukavice nebo je nutné si je přinést. Některé kluby nabízejí zapůjčení vybavení v ceně lekce, jiné vyžadují vlastní. Kvalitní rukavice a bandáže chrání zápěstí a klouby, proto je důležité dbát na jejich stav. Pravidelný kondiční box zlepšuje kardiovaskulární výkonnost, koordinaci a sílu. V lokalitě Praha 4 najdete jak specializované boxerské tělocvičny, tak fitcentra s boxerskými programy.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.