Kondiční box – Praha - východ

Trénink kondičního boxu využívá prvky boxerského sportu ke zlepšení fyzické kondice. Cvičení zahrnuje práci s boxovacím pytlem, údery do tlap, posilování a kardio. Je vhodný pro muže i ženy bez ohledu na věk, kteří chtějí zhubnout, zpevnit tělo nebo se odreagovat. V lokalitě Praha - východ působí několik specializovaných klubů a trenérů.

1–7 firem z 7 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Vychováváme závodní boxery a organizujeme všestranné cvičení pro děti. Dospělí si u nás mohou dát kondiční trénink. Oddíl působí v Kostelci nad Labem a je zaměřen na sportovní rozvoj všech věkových kategorií.

Poslat poptávku bcsk.cz 724 978 349

Fitness centrum v Brandýse nad Labem, kde trénujete podle vlastního plánu nebo z připravených tréninků na tabuli. Činky, hrazdy, kettlebelly, veslařské trenažery a další náčiní pro funkční trénink. Provoz funguje na principu členství, takže si můžete přijít zacvičit kdykoli během otevírací doby.…

Poslat poptávku opengym.cz 724 030 935

Boxerský klub s tréninky pro děti, mládež i dospělé. Rozvíjí techniku, kondici a připravuje zájemce na amatérské soutěže. Hodí se pro úplné začátečníky i hobby sportovce. Atmosféra klubu v pražských Vysočanech je přátelská a motivující.

Poslat poptávku lazargym.cz 731 623 273

Trénujeme box a zlepšujeme fyzickou kondici pro děti, mládež i dospělé. Klub vede pravidelné kurzy zaměřené na správnou techniku úderů a pohybu. Využijete ho pro hobby sport i přípravu na závodní zápasy. Tréninky probíhají v bezpečném prostředí pod dohledem instruktorů.

Poslat poptávku lazargym.cz 737 808 348

Trénujeme box pro dospělé, dorost i děti v pražských Vysočanech. Zaměřujeme se na výuku správné techniky, zlepšení kondice a přípravu na závody. Individuální přístup umožňuje trénovat i začátečníkům, kteří hledají pohyb nebo chtějí poznat tento sport. Klubová atmosféra podporuje disciplínu a…

Poslat poptávku lazargym.cz 737 808 348

Kruhové tréninky, thajský box, jóga a funkční trénink - vše na jednom místě. Posilujete celé tělo, zlepšujete kondici a uvolňujete stres. Trénink je vhodný pro začátečníky i pokročilé. Lekce probíhají v přátelském prostředí bez nutnosti předchozí rezervace.

Poslat poptávku schulzgym.com 777 858 432

7 Fit na vlně

Fit Na Vlně je moderní studio, kde se snažíme podpořit zdravý životní styl pro každého. Nabízíme rozmanité lekce tance, jógy a cvičení pro všechny věkové kategorie, a to v příjemném prostředí s klimatizací. Přijďte se s námi protáhnout a zlepšit svůj zdravotní stav!

Poslat poptávku fitnavlne.cz 777 059 984

Kondiční box v lokalitě Praha - východ – detailní popis

Kondiční box je tréninková metoda kombinující boxerské techniky s aerobním a anaerobním cvičením pro zlepšení celkové tělesné kondice. Cvičení probíhá pod vedením trenéra a zahrnuje práci s Boxovací pytle, údery na tlapy, posilování s vlastní vahou a kardio prvky. Typická lekce trvá 50-60 minut a skládá se z rozcvičky, hlavní části a zklidnění. Kondiční box je vhodný pro začátečníky i pokročilé, protože intenzitu lze přizpůsobit úrovni.

Jak vybrat vhodný kondiční box v lokalitě Praha - východ?
  • Dostupnost vybavení - boxovací pytle, rukavice, tlapy a další pomůcky
  • Kvalifikace trenéra - zkušenosti s kondičním tréninkem a boxerskou technikou
  • Velikost tréninkové skupiny - menší skupiny umožňují individuálnější vedení
  • Zaměření lekce - čistě kondiční, technické nebo kombinované
  • Lokalita a dostupnost - blízkost bydliště nebo práce

Při výběru firmy se vyplatí zjistit, zda poskytuje vlastní Boxerské rukavice nebo je nutné si je přinést. Některé kluby nabízejí zapůjčení vybavení v ceně lekce, jiné vyžadují vlastní. Kvalitní rukavice a bandáže chrání zápěstí a klouby, proto je důležité dbát na jejich stav. Pravidelný kondiční box zlepšuje kardiovaskulární výkonnost, koordinaci a sílu. V lokalitě Praha - východ najdete jak specializované boxerské tělocvičny, tak fitcentra s boxerskými programy.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.