Kondiční box – Čakovičky okres Mělník

Trénink kondičního boxu využívá prvky boxerského sportu ke zlepšení fyzické kondice. Cvičení zahrnuje práci s boxovacím pytlem, údery do tlap, posilování a kardio. Je vhodný pro muže i ženy bez ohledu na věk, kteří chtějí zhubnout, zpevnit tělo nebo se odreagovat. V lokalitě Čakovičky působí několik specializovaných klubů a trenérů.

1–5 firem z 5 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Provozujeme sportovní klub zaměřený na taekwondo. Nabízíme cvičení tohoto korejského bojového umění pro zájemce všech věkových kategorií. Tréninky rozvíjejí fyzickou kondici, koordinaci pohybu i sebeovládání. Výuka probíhá pod vedením zkušených instruktorů, kteří kladou důraz na správnou techniku a…

Poslat poptávku hansoo.cz 604 551 987

Chráníme osoby a majetek, nabízíme close protection i detektivní služby. Ve výcvikové akademii připravujeme státní i soukromé bezpečnostní složky. Provozujeme také kluby bojových umění pro veřejnost. Naši instruktoři mají letité zkušenosti z policejní praxe.

Poslat poptávku rwacademy.cz 722 755 766

Trénujeme box, kickbox a thajský box pro všechny věkové kategorie. Kurzy jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zlepšit kondici a osvojit si techniky bojových sportů. Instruktoři vedou lekce s důrazem na správné provedení a bezpečnost. Cvičení probíhá v tréninkové hale s potřebným…

Poslat poptávku 608 114 466

4 Diamond GYM

Naše fitness centrum Diamond Gym nabízí komplexní péči o vaše tělo a zdraví. Specializujeme se na různé sportovní aktivity, výživové poradenství a profesionální trenéry, kteří vás podporují při vašich fitness cílech. Přidejte se k nám a zažijte aktivní relaxaci.

Poslat poptávku diamondgym.cz 607 065 570

Trénujeme bojové sporty a sebeobranu pro dospělé i děti. Věnujeme se MMA, Brazilskému jiu jitsu, Thajskému boxu i praktické obraně na ulici. Od září 2025 rozšiřujeme nabídku o kurzy pro děti a odborné školení pro bezpečnostní složky. Pravidelně také pořádáme přednášky o bezpečnosti a sebeobraně.

Poslat poptávku rwacademy.cz 722 755 766

Kondiční box v lokalitě Čakovičky – detailní popis

Kondiční box je tréninková metoda kombinující boxerské techniky s aerobním a anaerobním cvičením pro zlepšení celkové tělesné kondice. Cvičení probíhá pod vedením trenéra a zahrnuje práci s Boxovací pytle, údery na tlapy, posilování s vlastní vahou a kardio prvky. Typická lekce trvá 50-60 minut a skládá se z rozcvičky, hlavní části a zklidnění. Kondiční box je vhodný pro začátečníky i pokročilé, protože intenzitu lze přizpůsobit úrovni.

Jak vybrat vhodný kondiční box v lokalitě Čakovičky?
  • Dostupnost vybavení - boxovací pytle, rukavice, tlapy a další pomůcky
  • Kvalifikace trenéra - zkušenosti s kondičním tréninkem a boxerskou technikou
  • Velikost tréninkové skupiny - menší skupiny umožňují individuálnější vedení
  • Zaměření lekce - čistě kondiční, technické nebo kombinované
  • Lokalita a dostupnost - blízkost bydliště nebo práce

Při výběru firmy se vyplatí zjistit, zda poskytuje vlastní Boxerské rukavice nebo je nutné si je přinést. Některé kluby nabízejí zapůjčení vybavení v ceně lekce, jiné vyžadují vlastní. Kvalitní rukavice a bandáže chrání zápěstí a klouby, proto je důležité dbát na jejich stav. Pravidelný kondiční box zlepšuje kardiovaskulární výkonnost, koordinaci a sílu. V lokalitě Čakovičky najdete jak specializované boxerské tělocvičny, tak fitcentra s boxerskými programy.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.