Kurzy aerobicu jsou skupinové lekce zaměřené na zlepšení kondice prostřednictvím rytmického cvičení s hudbou. Probíhají v různých úrovních náročnosti, od začátečnických po pokročilé, a trvají obvykle 45-60 minut. Lokalita Ústí nad Labem nabízí výběr z několika stylů, včetně step aerobicu a dance aerobicu, s lekcemi vedenými certifikovanými instruktory. Pro začátečníky jsou vhodné lekce s nižší intenzitou, jako low-impact aerobic.
1–6 firem z 6 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Nabízím služby osobní trenérky fitness a instruktorky skupinových lekcí. A to TRX, Insanity, turbo kick. Pořádám cvičební pobyty.
Klimatizované dvoupatrové fitness s více než 60 stanovišti pro začátečníky i pokročilé. Vybavení zahrnuje stroje Life Fitness, Technogym a Gym 80, dále cross zónu s odhozy, boxovacím pytlem, TRX a Bosu. K dispozici je také solárium a služby osobního trenéra s výživovým poradenstvím.
Trénujte chytře, ne jen tvrdě. Jako osobní trenér vás naučím techniku, zbavíte se bolestí zad a uvidíte výsledky, které vydrží. Zaměřuji se na nápravu pohybu po operacích i extrémní transformace postavy.
Nabízím skupinové i individuální kurzy Zumby.
Vedení kurzů aerobiku. A to pro děti od 4 do 18 let.
Nabízíme cvičení pro ženy včetně lekcí aerobiku a kalanetiky, bodystylingu a zumby. Dále cvičení probíhá pod odborným vedením s licencemi Fitness instructor, Aerobic proffesional, Personal trainer a oficiálních Zumba instruktorů.
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.