Nordic walking – Liberecký kraj
Nordic walking je chůze s dvojicí speciálních holí, při které se aktivně zapojují paže a záda. Technika vychází z běžeckého lyžování a zvládne ji většina lidí bez předchozí zkušenosti. Kurzy, půjčovny holí i prodej vybavení najdete v lokalitě Liberecký kraj. Správná délka holí a technika chůze rozhodují o pohodlí i zátěži kloubů.
1–3 firem z 3 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Provozujeme obchod a servis koloběžek, běžek a lyží v Jablonci. Mezi naše služby patří i půjčovna koloběžek. K dispozici máme také E-shop se širokým sortimentem sportovního vybavení a oblečení.
E-shop TOMSPORT nabízí široký sortiment sportovního vybavení a oblečení pro běžecké lyžování, cyklistiku a outdoor aktivity. Specializujeme se na renomované české značky a odborné poradenství pro sportovce.
Vybíráme pro vás nejlepší běžecké hole a příslušenství HAAKON. Naší prioritou je kvalita a skvělý poměr cena/výkon. S nadšením se věnujeme vývoji českých holí na běžky a nordic walking, abychom vám poskytli maximální komfort a radost z pohybu.
Nordic walking v lokalitě Liberecký kraj – detailní popis
Hole se volí podle výšky postavy, orientační délka se počítá jako výška × 0,68. Lepší modely mají délku holí nastavitelnou a pružné tlumení, které ulehčí chůzi na tvrdém povrchu. Hroty s gumovými nástavci šetří asfalt, ostré hroty patří do lesního terénu.
Co sledovat při výběru firmy nebo vybavení?
- Instruktáž techniky v úvodní lekci
- Nastavitelná délka a materiál holí
- Hroty s gumovými nástavci pro asfalt
- Půjčovna nebo prodej s možností vyzkoušení
Nordic walking se hodí na lesní cesty, parkové chodníky i mírný terén v lokalitě Liberecký kraj a okolí. Metoda zatěžuje klouby méně než běh, protože část zátěže přebírají paže a záda. Začátečníkům pomůže úvodní kurz, který ukáže správný rytmus a postoj těla.
Cena služby se odvíjí od délky kurzu, počtu lekcí a od toho, zda probíhá individuální výuka, nebo skupinová. Ke holím patří pohodlná obuv a funkční oblečení, které najdete v kategorii turistické potřeby. Delší výpravy navazují na pěší turistiku a širší nabídku najdete v oboru turistika.