Nordic walking – Ústecký kraj

Nordic walking je chůze s dvojicí speciálních holí, při které se aktivně zapojují paže a záda. Technika vychází z běžeckého lyžování a zvládne ji většina lidí bez předchozí zkušenosti. Kurzy, půjčovny holí i prodej vybavení najdete v lokalitě Ústecký kraj. Správná délka holí a technika chůze rozhodují o pohodlí i zátěži kloubů.

1–8 firem z 8 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Pořádá běžecké závody v Krásné Lípě v Národním parku České Švýcarsko, včetně cross maratonu, půlmaratonu, 10km a 5km tratí, nordic walkingu, štafet, canicrossu a dětských závodů. Závod je certifikovaným zážitkem a koná se každoročně v srpnu. Je určen pro všechny věkové kategorie i pro pejskaře.

Poslat poptávku parkmaraton.cz 775 067 515

Kondiční cvičení a speciální kurzy jen pro ženy. Vyzkoušejte jumping, bosu, kangoo jumping, TRX, K2 hiking nebo pilates. Fitness centrum nabízí pestrý program pro zlepšení kondice a formování postavy. Cvičení probíhá v příjemném a motivujícím prostředí.

Poslat poptávku amazonky.travelsoft.cz 777 087 298

Trail Park Klínovec provozuje síť stezek pro horská kola obsluhovanou čtyřsedačkovou lanovkou. Nabízí traily čtyř obtížností pro začátečníky i zkušené jezdce. Areál zahrnuje také půjčovnu kol, myčku kol a sprchy pro pohodlné vyžití.

Poslat poptávku trailpark.cz 415 240 240

Provozujeme běžecký klub. Organizujeme tréninky a závody pro všechny věkové kategorie, od dětí po dospělé. Zaměřujeme se na podporu běžeckého sportu a sdružujeme nadšence běhání. Naše činnost je určena jak začátečníkům, tak pokročilým běžcům, kteří chtějí zlepšovat svou výkonnost v přátelském…

Poslat poptávku vytrvalostni-desetiboj-vsestrannosti1.webnode.cz 777 040 284

Poskytuji kurzy a individuální lekce nordic walking. Dále prodávám hole firmy Gabel.

Poslat poptávku 731 415 447

Nabízíme kurzy nordic walkingu a in-line bruslení, kde se připojíte k zajímavým lidem a naučíte se nové dovednosti. Kurzy probíhají jak ve skupinách, tak individuálně a jsou zaměřeny na různé úrovně dovedností.

Poslat poptávku hybejsebou.cz 721 681 420

Nabízíme široké možnosti pro milovníky zimních a letních sportů v srdci Krušných hor. Pořádáme akce pro běžecké lyžování, turistiku a cykloturistiku. Využíváme moderní vybavení a zajišťujeme úpravy tratí, aby každá návštěva byla nezapomenutelná.

Poslat poptávku krusnohorskyklub.cz 602 561 991

Výživové poradenství, péče o zdravá střeva včetně testování a úpravy střevního mikrobiomu, trenérka Nordic Walking. Nabízím kurzy techniky Nordic Walking, kondiční lekce s chůzí NW a výlety po okolí Děčína a Českém i Saském Švýcarku.

Poslat poptávku jitkakocova.cz 731 522 839

Nordic walking v lokalitě Ústecký kraj – detailní popis

Nordic walking je sportovní chůze s dvojicí speciálních holí, které se opírají o zem a zapojují horní část těla. Metoda vychází z běžeckého lyžování a využívá se jako letní pohybová aktivita. Každý krok začíná došlapem od paty, paže se pohybují opačně než nohy a technika se osvojí během několika procházek.

Hole se volí podle výšky postavy, orientační délka se počítá jako výška × 0,68. Lepší modely mají délku holí nastavitelnou a pružné tlumení, které ulehčí chůzi na tvrdém povrchu. Hroty s gumovými nástavci šetří asfalt, ostré hroty patří do lesního terénu.

Co sledovat při výběru firmy nebo vybavení?
  • Instruktáž techniky v úvodní lekci
  • Nastavitelná délka a materiál holí
  • Hroty s gumovými nástavci pro asfalt
  • Půjčovna nebo prodej s možností vyzkoušení

Nordic walking se hodí na lesní cesty, parkové chodníky i mírný terén v lokalitě Ústecký kraj a okolí. Metoda zatěžuje klouby méně než běh, protože část zátěže přebírají paže a záda. Začátečníkům pomůže úvodní kurz, který ukáže správný rytmus a postoj těla.

Cena služby se odvíjí od délky kurzu, počtu lekcí a od toho, zda probíhá individuální výuka, nebo skupinová. Ke holím patří pohodlná obuv a funkční oblečení, které najdete v kategorii turistické potřeby. Delší výpravy navazují na pěší turistiku a širší nabídku najdete v oboru turistika.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.