Plavání pro těhotné – Střední a Severní Čechy
Plavání pro těhotné je pohybová aktivita uzpůsobená potřebám žen v těhotenství. Lekce probíhají v bazénech s vyhřátou vodou pod vedením instruktorů se specializací na prenatální cvičení. Cvičení ve vodě šetří klouby, posiluje svalstvo pánevního dna a pomáhá zmírnit otoky. V lokalitě Střední a Severní Čechy je možné navštěvovat skupinové i individuální kurzy.
1–10 firem z 10 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
1 Městské služby Ústí nad Labem, příspěvková organizace – Městské lázně 3 pobočky
- Panská 1700/23, Ústí nad Labem
- Ověřená
Provozujeme Městské lázně v unikátní secesní budově, která slouží veřejnosti již od roku 1908. Nabízíme krytý bazén s termální vodou, saunu, vířivku, parní lázeň a další relaxační služby.
2 Aqua Sport Club s.r.o. – Cvičení pro seniory, dospělé i děti
- Mírového hnutí 2385/3, Praha 4 - Chodov
- Ověřená
Provozujeme plavecký areál na Jižním Městě, kde nabízíme plavecký bazén, wellness služby a různé kurzy plavání. Můžete si užít sauny, masáže, cvičení ve vodě, plavání pro těhotné a prázdninové kempy. Zajišťujeme také pronájem bazénu pro různé akce.
3 Centrum komplexní péče Dobřichovice, s.r.o.
- Na Vyhlídce 582, Dobřichovice
- Ověřená
Provozujeme rehabilitace a fyzioterapie, psychoterapie, ORL, relaxační programy a masáže. Provádíme elektroléčbu, vodoléčbu, plavání kojenců.
Zdraví a vitalita jsou naší prioritou. Nabízíme unikátní programy jako Metabolic Balance zaměřené na zdravé hubnutí a anti-aging. Přijďte si pro individuální péči do našeho studia pro ženy a nechte se inspirovat příběhy našich spokojených klientů.
Plaveme s novorozenci ve speciální vaně od zahojení pupíku, plavání dětí od 5. měsíce do 5 let v bazénu s moderní technologií, šatna i pro tatínky, velká herna, občerstvení. Máme plaveckou školu pro děti 6 - 13 let, jesličky a školku. Pořádáme předporodní kurzy, aquaaerobic, celoroční akce a další.
Nabízíme široké spektrum služeb zaměřených na zdraví, relaxaci a osobní rozvoj. Naši terapeuti pomáhají klientům udržet fyzické a duševní zdraví prostřednictvím různých terapeutických a cvičebních programů.
Zaměřujeme se na prodej ortopedických a rehabilitačních pomůcek, kompresivních punčoch i prsních epitéz. Nabízíme podprsenky a plavky na epitézy, angorské termoprádlo, dále těhotenské a kojící prádlo, zdravotní obuv, péči o nohy.
Našim cílem je podpořit vás a vaše děti v harmonickém rozvoji a vztahu. Nabízíme širokou škálu kurzů a služeb zaměřených na péči o těhotné, miminka a malé děti. V centru mateřství Anahita se staráme o vaši rodinu s láskou a porozuměním.
Nabízíme komplexní péči o rodiny s dětmi. Zaměřujeme se na přípravu na porod, těhotenské cvičení a aktivity pro děti a maminky. Věnujeme se harmonickému rozvoji rodin a poskytujeme podporu rodičům i dětem.
Nabízíme kurzy a poradenství v těhotenství a mateřství, zaměřené na předporodní přípravu, manipulaci s novorozenci a psychomotorický vývoj dětí. Specializujeme se na laktační poradenství.
Plavání pro těhotné v lokalitě Střední a Severní Čechy – detailní popis
Jak vybrat vhodný kurz plavání pro těhotné?
- Zkušenosti lektora s prenatálním cvičením a případně i s vedením porodů
- Teplota vody - ideálně mezi 28 a 30 °C pro bezpečné cvičení
- Velikost skupiny - menší skupiny umožňují individuálnější přístup
- Možnost konzultace s gynekologem před zahájením lekcí
- Hygienické zázemí a dostupnost šaten s bezbariérovým přístupem
Lekce plavání pro těhotné často vedou porodní asistentky nebo fyzioterapeutky se specializací na těhotenství. Před první návštěvou je vhodné absolvovat vyšetření v těhotenství pro vyloučení kontraindikací. Plavání je jednou z forem cvičení pro těhotné, které lze přizpůsobit individuální kondici. V lokalitě Střední a Severní Čechy je k dispozici několik bazénů s pravidelnými kurzy - doporučuje se rezervovat místo s předstihem, zejména v hlavní sezóně. Důležité je sledovat kvalifikaci instruktora, teplotu vody a hygienické standardy daného zařízení.