Step aerobic je cvičení na speciální plošině, které kombinuje aerobní pohyb s choreografií. Pravidelným tréninkem se zlepšuje kondice, koordinace a spalují kalorie. Vhodný je pro začátečníky i pokročilé, intenzitu lze snadno přizpůsobit výškou stepu. Skupinové lekce v lokalitě Praha - město poskytují motivaci a pravidelný pohyb.
1–9 firem z 9 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Vedený kruhový trénink v posilovně, pilates, jogu, Bosu, body, step ae, Zumbu i Bollywood, kardio a indoor cycling, sauna, solárium či masáže. Nabídka doplňků výživy Penco, kurzy pro plavčíky.
Vedeme lekce aerobiku, pilatesu, zumby, bodyballu a kruhového tréninku pro dospělé ženy. Každá hodina končí protažením celého těla. Oblíbené jsou sobotní dvouhodinové maratony s kombinací aerobního cvičení, posilování a závěrečného strečinku.
Cvičení jógy, zumby a mix aerobiku pro ženy, muže i děti. Speciální zumba upravená pro děti a funkční kruhový trénink kombinující kardio s posilováním. Pro zpevnění a formování postavy je vhodný bodystyling.
Fitness centrum pro silový trénink i kondiční cvičení, vhodné pro začátečníky i pokročilé. Vybavení zahrnuje posilovací stroje a pomůcky pro funkční trénink s TRX. Cvičit můžete na vlastní pěst nebo pod dohledem kondičního trenéra, který poradí s technikou i sestavením tréninkového plánu. K…
Poskytujeme lekce aerobiku, jumpingu, zumby, fitball body, jógy, pilates a cyclingu. Kromě skupinového cvičení nabízíme i posilování problémových partií, kondiční cvičení a lekce pro seniory.
Pořádá lekce aerobiku pro začátečníky i pokročilé. Kromě toho nabízíme kruhový trénink a cvičení Get in Shape, které pomáhá zapojit problémové svalové skupiny. Součástí nabídky je také program Port De Bras.
Vedeme kurzy aerobiku pro děti i dospělé. Pořádáme soutěže v aerobiku, step aerobiku, street dance, break dance, disko, cheerleadingu, orientálních, lidových a country tancích. Zaměřujeme se na tvarování postavy a formování postavy.
Pořádáme dlouhodobé kurzy a workshopy zaměřené na zdravý životní styl, pohyb a výživu. Cvičíme s klienty individuálně i ve skupinových lekcích, které vedou zkušení lektoři. Součástí nabídky je také výživové poradenství pro ty, kteří chtějí upravit jídelníček a podpořit své sportovní výkony. Služby…
Posilovna pro každodenní trénink i kondiční cvičení, vhodná pro začátečníky i pokročilé. Vybavení zahrnuje kardio stroje, volné váhy a posilovací věže pro procvičení celého těla. Kromě samostatného cvičení nabízíme služby osobního trenéra, který sestaví plán na míru podle individuálních cílů.…
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.